Тест структуры интеллекта амтхауэра

Как проходить занятия

Как уже было сказано, наши уроки юмора полностью адаптированы для практических действий, а также подходят любому человеку, желающему развить чувство юмора. Однако наша задача – дать вам базу, а за то, что вы будете с ней делать, ответственность несете только вы. Мы говорим о том, что можно пройти хоть сотню курсов и набить свою голову кучей информации, но так и не сделать ничего стоящего в своей жизни. Поэтому старайтесь проецировать все из области знаний в область действий.

Чтобы проходить курс вам было удобнее, разбейте этот процесс на несколько стадий. Можете сделать так – изучайте по два урока в течение недели:

• Один день – изучение первого урока
• Два дня – применение знаний на практике
• Один день – отдых
• Далее – по этой же схеме

Конечно, это лишь пример, и вы имеете полное право придумать свою систему, более подходящую под вашу занятость

Единственное, на что мы хотим еще раз указать, – это то, что проходить уроки важно очень внимательно и с пониманием того, для чего вы это делаете

А что касается практической составляющей курса (упражнений, приемов, советов, рекомендаций и т.д.), то они подразумевают не единичное, а многократное повторение – только так вы сможете усвоить материал полноценного, закрепить и отточить приобретенные навыки.

Постарайтесь выработать у себя полезную привычку напоминать себе, что вы развиваете чувство юмора и учитесь шутить, тогда и в реальной жизни с экспериментами на эту тему у вас не будет никаких проблем. С практикой применение знаний доведется до автоматизма, и надобность в тщательном самоконтроле отпадет сама собой.

Как проходить занятия?

Информация из уроков данного курса полностью адаптирована для применения на практике и подходит абсолютно каждому. Самое главное здесь, как уже не раз говорилось, это переход от теории к практике. Можно годами читать умные книжки и знать много всего, но всё это будет равно нулю, если так и останется лишь багажом знаний.

Изучение всех уроков вы можете разбить на несколько этапов. К примеру, поставьте себе задачу, изучать по 2 урока в неделю: 1 день – изучение материала, 2 дня – проверка на практике, 1 день – выходной и т.д. Но нужно не просто читать, а именно изучать: внимательно, осознанно, целенаправленно

Сами же советы и практические рекомендации, представленные в уроках, важно не просто один раз проверить или применить, а систематически внедрять в свою каждодневную деятельность. Выработайте у себя привычку всегда помнить о том, что вы изучаете психологию человека – это автоматически будет вызывать у вас желание применять что-то новое в жизни снова и снова

Навык применения психологических знаний на практике со временем станет отточенным и автоматическим, ведь он в большей степени зависит от опыта. И наши уроки как раз и направлены на то, чтобы научить вас, как этот опыт получить и придать ему верное направление.

Применение эмоционального интеллекта в жизни

Хотите вы того или нет, но вы испытываете эмоции в любой ситуации: при общении с человеком, в картинной галерее, супермаркете. Поэтому вы каждый день применяете эмоциональный интеллект, разница только в том, насколько высок его уровень.

Вы, и только вы решаете, какие эмоции и чувства испытывать в любой момент. Хотите испытывать обиду и раздражение — пожалуйста. Желаете радоваться жизни и с оптимизмом смотреть в будущее — этого вы тоже можете достичь. Вы будете спокойны и уравновешены, если будете разбираться в своих эмоциях и начнете их контролировать.

Но зачем тогда понимать эмоции других людей? Разве недостаточно разбираться в своих и научиться ими управлять? Мы общаемся с людьми каждый день в той или иной форме, поэтому понимать, что человек чувствует и почему — это ключевой момент в построении хороших, гармоничных отношений. Вы можете быть не особо талантливым человеком и обладать не выдающимся интеллектом, но если вы умеете общаться с людьми и они уважают и ценят вас, то добьетесь огромного успеха.

Ошибка №2: Саморазвитие «за компанию»

Некоторым даже не нужно, чтобы их кто-то загнал на какой-то семинар или заставил прочитать очередную книгу по личностному росту. Они сами прочитают эту книжку, если ее прочитала Маша, сходят на семинар, который понравился Пете, и запишутся на мастер-класс, потому что «там все наши будут». Это, конечно, немножко лучше, чем, когда вас заставляют что-то делать в принудительном порядке. Так вы вполне добровольно сможете изучить разные направления саморазвития и, возможно, выбрать что-то для себя.

Ошибкой тут будет ожидать положительного результата просто «за компанию». Вполне возможно, что Маше книга по психологии будет полезна, потому что она давно увлекается психологией и имеет свой шорт-лист для чтения в соответствии со своими запросами. Но это не значит, что книга будет полезна вам тоже, особенно, если вы к психологии равнодушны и предпочитаете научные издания. Аналогично, если «все ваши» увлекаются кулинарией, им кулинарный мастер-класс будет весьма кстати и многих может вывести на новый уровень мастерства. Вряд ли такое мероприятие поможет вашему саморазвитию, если пока что для вас верх мастерства – не сжечь картошку, когда вы ее жарите на сковородке.

Регистрация на сайте 4brain.ru и создание личного кабинета

Для того, чтобы стать пользователем сайта, нужно нажать на кнопку «Войти» в верхнем правом углу.

Затем перед пользователем появится страница, на которой он может выбрать удобный способ регистрации: с помощью электронной почты или входа через социальные сети и другие аккаунты (Facebook, VKontakte, Google, Yandex, Mail.ru).

Далее пользователь автоматически перейдет в личный кабинет, где перед ним будет кнопка с предложением пройти тестирование, которое поможет подобрать материалы индивидуально под его потребности.

Перейдя в раздел «Развитие навыков», пользователь увидит свой прогресс по разным курсам, а также сможет увидеть общую статистику, которая продемонстрирует, навыки из какого раздела развиты более хорошо (статистика показывается в процентах).

А в разделе «Курсы и программы» доступны все курсы и их статус (подписан/не подписан). Здесь можно следить за своим прогрессом, сохранить новый курс, а также посмотреть статистику.

Актуальность иностранных языков и их изучения

Поговорим чуточку конкретнее о том, почему важно изучать и знать иностранные языки. Любой человек, который никогда серьёзно и целенаправленно для себя самого не изучал иностранный язык, встретив того, кто его изучает, или даже настоящего полиглота, может задать вполне резонный вопрос: «А зачем тебе знать этот язык?» или «Зачем тебе знать столько языков?»

И этот вопрос очень даже оправдан с одной стороны: вот живу я в России, работаю на работе, по выходным отдыхаю или езжу на дачу – мне и так хорошо, а изучение языка – зачем оно мне? Но с другой стороны, если у меня есть желание развиваться, самосовершенствоваться, знакомиться и общаться с разными людьми, заводить иностранных друзей, ездить по свету или устроиться в солидную интернациональную компанию, то куда я без знания иностранного языка?

Любой человек, который никогда серьёзно и целенаправленно для себя самого не изучал иностранный язык, встретив того, кто его изучает, или даже настоящего полиглота, может задать вполне резонный вопрос: «А зачем тебе знать этот язык?» или «Зачем тебе знать столько языков?». И этот вопрос очень даже оправдан с одной стороны: вот живу я в России, работаю на работе, по выходным отдыхаю или езжу на дачу – мне и так хорошо, а изучение языка – зачем оно мне? Но с другой стороны, если у меня есть желание развиваться, самосовершенствоваться, знакомиться и общаться с разными людьми, заводить иностранных друзей, ездить по свету или устроиться в солидную интернациональную компанию, то куда я без знания иностранного языка?

Таким образом, если вы ещё не полностью осознаёте, как вам в жизни могут пригодиться подобные знания, мы укажем на несколько преимуществ, которые они дают человеку перед теми, кто иностранным языком не владеет. Если же вы точно понимаете, для чего вам нужно его знать, то в любом случае ещё раз убедиться в правильности своего пути не будет лишним.

Итак, почему полезно знать иностранные языки (или хотя бы один из них):

	Путешествия – если человек знает иностранный язык, ему будет гораздо проще взаимодействовать с жителями других стран, начиная с банального «Как пройти до центральной площади?» и заканчивая решением серьёзных вопросов.
	Эмиграция – если человек знает иностранный язык, он сможет гораздо быстрее интегрироваться в новый социум, найти работу и завести знакомства.
	Общение – если человек знает иностранный язык, он легко преодолеет языковой барьер и сможет находить новых друзей, обзаводиться знакомыми, устанавливать деловые контакты.
	Обучение – если человек знает иностранный язык, у него появляется возможность ездить за границу обучаться и повышать квалификацию.
	Изучение культуры – если человек знает иностранный язык, он получает возможность свободно общаться с представителями других стран, изучать особенности их культуры, смотреть иностранные фильмы, читать оригинальные иноязычные литературные произведения.
	Развитие личности – человек, изучающий иностранный язык, находится в процессе непрерывного личностного роста, тренирует свой мозг и развивает интеллект, становится всё более интересным как личность, раскрывает свой потенциал.
	Удовлетворение амбиций – человек, изучающий иностранный язык, занимается серьёзной работой над собой, становится сильнее, развивает силу воли, самоутверждается, добиваясь успехов и достигая поставленных целей.
	Знание о происходящем в мире – человек, изучающий иностранный язык, имеет возможность узнавать новости и интересную информацию из огромного числа источников, например, из зарубежных СМИ, иноязычных интернет-сайтов, общения с иностранными друзьями и коллегами.

Мы можем привести ещё сотню доводов в пользу того, что знать иностранный язык полезно любому человеку. Однако многие люди, даже имея на то желание, нередко не могут приступить к делу, т.к. овладение иностранным языком кажется им каким-то нереально сложным, чрезмерно трудоёмким и долговременным процессом. В итоге их желания и, зачастую, большой потенциал так и остаются нереализованными.

Но мы спешим вас уверить в том, что выучить иностранный язык может любой человек. Вот скажите: вы способны прочитать надпись «SNICKERS» на шоколадке? Знаете, что значит «THE END» в конце фильма? А хоть раз говорили «Hello! My name is Vasya»? Наверняка вы ответите положительно на все три этих вопроса, а это означает, что вы уже можете читать, понимать и говорить на иностранном языке – в данном случае, на английском. Нужно, конечно, ещё поработать, но зачин уже сделан, так что продолжайте – всё в ваших руках!

Как проходить занятия

Стать профессионалом в области продаж непросто. Когда окунаешься в этот совершенно особый мир впервые, все кажется сложным, в некоторой степени опасным, непривычным. Но выбора нет, и если уж вы решили учиться продавать, то нужно идти до конца, и пусть наш бесплатный тренинг «Продажи» станет вашим верным помощником.

Как мы и сказали, курс по продажам имеет и теоретическую, и практическую направленность. Что касается теории, то тут все просто: вы читаете, осознаете прочитанное, обдумываете, делаете выводы. С практикой все несколько сложнее, ведь знания нужно применять. Но с учетом того, что продажи не требуют от вас быть семи пядей во лбу или обладать экстраординарными способностями, применять все, что вы узнаете, будет просто. Главное – не забывать это делать, иначе в обучении не будет никакого смысла.

Проходить уроки лучше в том порядке, в котором они представлены. Будет хорошо, если на прохождение каждого урока вы выделите по 2-3 дня, чтобы в один день прочесть материал и что-то законспектировать, во второй день перечитать наиболее важные моменты, и на третий попытаться спроецировать полученные знания на практическую плоскость.

Еще раз заметим, что именно последнее замечание мы считаем главным. Теория без практики навсегда остается чем-то эфемерным, от чего нет никакой пользы. А вот действия, пусть даже без знаний, всегда ведут по пути прогресса. Но мы предлагаем вам информацию, и уже ваша задача – сделать так, чтобы она оказалась полезной на деле. Не забывайте об этом.

Ошибка №1: Саморазвитие «из-под палки»

Мы начали с того, что саморазвитие – штука полезная. Но только в том случае, если это ваш выбор, а не требование родителей, записавших ребенка в 100500 кружков без учета его пожеланий, или начальника, принудительно загнавшего весь отдел продаж на семинар по новым техникам коммуникаций с покупателями.

В этих случаях можно говорить максимум о расширении кругозора и надеяться, что часть услышанного всплывет в памяти и будет использована в нужный момент. А может и не всплывет. Поэтому если вы исправно посещаете все семинары, куда вас направляют «от работы», не льстите себе. Это никакое не саморазвитие, а продолжение ваших функциональных рабочих обязанностей.

Дополнительные материалы

Для наилучшего усвоения материала и более удобного поиска более подробной информации по вопросам, которые вы хотели бы изучить глубже, мы подготовили для вас список дополнительных материалов.

Книги по развитию голоса и речи:

• С. Риггс, «Как стать звездой»
• К. Станиславский, «Работа актера над собой»
• Е. Царегородцева, «Техника сценической речи: речевые проблемы и их решение»
• Е. Шестакова, «Говори красиво и уверенно. Постановка голоса и речи»
• Е. Боярчук и др., «Анатомия, физиология и патология органа речи»
• А. Ахметзянова, Т. Корнийченко, Л. Суздальцева, «Логопедический атлас»
• В. Емельянов, «Развитие голоса. Координация и тренинг»
• Е. Брызгунова, «Звуки и интонация русской речи»
• O’Connor, G. Arnold, Intonation of colloquial English

И напоследок немного мотивации, чтобы вам было проще приступить к изучению курса.

Как проходить занятия?

Профессионально овладеть критическим мышлением может быть нелегко. Если изначально мышление подчинялось другим законам и шло на поводу привычек, перестройка его на новый лад вызывает отторжение и дискомфорт

Но если есть четкая задача и вы твердо намерены достичь своего, важно быть стойким и использовать все доступные средства. Наш курс станет одним из самых эффективных среди них

Мы уже упоминали, что представленный материал носит теоретический и практический характер. Это значит, что есть определенная информация, которую нужно прочитать, изучить и усвоить – и здесь все предельно просто. А есть некоторый объем практических рекомендаций – с ними все обстоит немного сложнее. Практические знания нужно как можно скорее переносить в область действий, чтобы новые навыки начали быстрее формироваться и закрепляться. Практика – краеугольный камень любого обучения, и помнить об этом нужно всегда.

Проходить же занятия вы можете так, как вам удобно, но мы все же советуем следовать уже имеющейся очередности. На изучение каждого урока лучше всего выделить 2-3 дня, из которых один будет отведен на прочтение, второй – на повторение наиболее важных моментов и третий – на практическое применение знаний.

Не преминем заметить, что именно третий день имеет наибольшее значение, ведь теория без практики – лишь багаж сведений, не имеющий никакой реальной пользы. Действия же, даже в тех случаях, когда их не подкрепляет теория, всегда приводят к результату, пусть и не всегда к нужному. Но у вас есть все, что необходимо, поэтому можете быть уверены, что и результат будет подобающим.

Отметим также, что обучение критическому мышлению на уроках нашего курса полезно совмещать с использованием вспомогательных материалов, которыми в нашем случае являются книги. Ниже предлагаем вам небольшой список тематической литературы.

Как научиться продавать

Даже самые успешные менеджеры по продажам часто говорят о том, что материалов, в которых содержались бы абсолютно все рекомендации, позволяющие научиться продавать хорошо и правильно, не найти. Но все же есть несколько ключевых моментов, имеющих наибольшее значение для понимания искусства продаж:

Понять суть продаж. Нужно навсегда уяснить, что в процессе продаж между людьми совершается взаимный обмен на выгодных для них условиях. Отсюда и вывод: чтобы человек что-то купил, нужно создать для него приемлемые условия. Но продать что-то можно несколькими способами – сразу предложить свои условия или же донести до клиента необходимость приобретения своего продукта. Первый способ хорош, но не всегда эффективен, а для успеха второго нужно уметь завоевывать доверие человека и предлагать действительно качественный и полезный товар или услугу.

Избавиться от страха общения. Не умея преодолевать психологические преграды, достичь высоких результатов в продажах очень сложно. Даже если вы не любите общаться с людьми или боитесь сами идти на контакт, вам нужно научиться отодвигать все барьеры на второй план, забывать о них. Поймите, что совершать холодные звонки, проводить презентации, парировать возражения и продавать может любой человек. Главное – это хотеть и не поддаваться своим страхам.

Учитывать свои личностные особенности. Не нужно подстраиваться под всех и каждого – нужно делать так, как кажется правильным, беря на заметку советы и рекомендации со стороны. Узнайте себя как можно лучше, найдите свои преимущества и недостатки, и работайте так, как подсказывает вам ваше сердце. Искренность в продажах – на вес золота. Будьте самим собой и люди это почувствуют, им будет с вами комфортно, а с тем, с кем комфортно, всегда приятно иметь дело.

Практиковаться каждый день

Не важно, каких усилий вам стоит подойти к незнакомому человеку, совершить звонок или провести встречу. Важно то, что вы не стоите на месте, ведь с каждым новым шагом будет расти и ваша уверенность в себе, и профессионализм, и мотивация, и энтузиазм

Страх, неуверенность, нежелание – все это устраняется регулярной и систематической практикой.

Не расстраиваться и не переживать из-за неудач. Поначалу вы будете часто сталкиваться с отказами, менеджерами-конкурентами, хитрыми клиентами и т.д. Многие люди опускают руки под таким давлением и перестают двигаться дальше. Но не нужно паниковать, отчаиваться и огорчаться. Неудачи – это естественная составляющая приобретения любого опыта, и воспринимать их нужно всегда, как очередное «Нет» на пути к «Да». К тому же делать ошибки очень полезно, ведь вы учитесь предвидеть их и не совершать в дальнейшем.

Анализировать свои действия. После каждого разговора, встречи или звонка вы должны еще раз переживать в своем воображении это событие. Это помогает посмотреть на ситуацию со стороны и выявить недочеты в работе. Успехи тоже нужно анализировать, т.к. это позволит найти свои сильные стороны и выявить эффективные приемы, которые можно отточить и применять в будущем.

И еще одно, пожалуй, самое главное: на начальном этапе старайтесь выполнять любую работу, чтобы получать как можно больше опыта. Как продажник, вы должны «болеть» своей работой, стремиться продавать лучше, больше, виртуознее. Будьте открыты для новой информации и возможностей, поддерживайте в себе ту искру, которая наполняет вас вдохновением. Помните, что если есть желание, то и все остальное вскоре приложится: знания, навыки, опыт, клиенты, сделки. Все это – лишь вопрос времени, а вот истинное стремление к победе – это то, что должно вести вас всегда.

Хотите проверить свои знания?

Если вы хотите проверить свои теоретические знания по теме курса и понять, насколько он вам подходит, можете пройти наш тест. В каждом вопросе правильным может быть только 1 вариант. После выбора вами одного из вариантов, система автоматически переходит к следующему вопросу.

Cтатистика На весь экран

Надеемся, мы смогли немного вас взбодрить и укрепить вашу волю к достижению поставленных целей. Теперь вы готовы приступать к курсу. Но чтобы у вас сформировалось примерное представление о том, что вы будете изучать и чему учиться, предлагаем краткие обзоры каждого из уроков.

Что такое самооценка?

Самооценка — это понимание человеком самого себя, своих качеств, чувств, положительных и отрицательных сторон

Это осознание важности своей личности и своих действий в социуме

Самооценка выполняет следующие функции:

1. Регуляторная — позволяет личности принимать собственные решения.
2. Развивающая — побуждает человека к развитию.
3. Защитная — обеспечивает стабильность и независимость человека.
4. Эмоциональная — помогает ощущать удовлетворенность своими качествами и другими характеристиками.
5. Сигнальная — показывает настоящее отношение человека к себе.
6. Адаптационная — помогает приспосабливаться к окружающей среде.
7. Прогностическая — контролирует активность на старте выполнения дела.
8. Корригирующая — позволяет регулировать процесс выполнения задачи.
9. Ретроспективная — дает возможность оценить свою деятельность, поведение в финале выполнения задачи.
10. Мотивирующая — побуждает действовать так, чтобы получить похвалу.
11. Терминальная — вынуждает прекратить какие-либо действия, если в процессе их выполнения появляется самокритика и неудовлетворенность собой.

По сути, самооценка — это мнение человека о самом себе, на которое могут влиять окружающие: семья, друзья, коллеги по работе.

Важно отличать адекватную самооценку от самоуверенности. Самоуверенность — это завышенная оценка своей значимости для окружающих, высокомерность

 Адекватная самооценка – это правильное соотношение собственных сил и целей, наиболее точное оценивание личностью своих умений и качеств.

Низкая самооценка проявляется в излишней самокритичности, неуверенности в себе, стеснительности. Таким людям сложно общаться, они часто подвержены депрессиям.

Правильное восприятие себя — это здравая оценка своих достоинств и недостатков, грамотное представление себя обществу и, конечно, любовь к себе

Уверенный человек акцентирует свое внимание на успехах и проводит конструктивный анализ своих ошибок без лишнего самокопания и критики

Важный момент: если человек хочет, чтобы его полюбили, сначала ему следует полюбить себя. По мнению психологов, люди тянутся к успешным и уверенным в себе личностям.

Давайте разберем типичные признаки низкой самооценки в следующем разделе.

Как проходить занятия?

Временами этот курс может показаться не очень легким, однако мы постарались смешивать простые и сложные вещи. Экономика отчасти сложна, однако стоит познакомиться с ней поближе и вы поймете, что в ней существуют свои вполне логичные и понятные законы. Также в ней существуют и совершенно нелогичные вещи, однако вы будете это понимать и предпринимать все, чтобы быть готовым к неожиданностям.

Первый, третий и пятый уроки имеют отношение скорее к теории, чем практике. Вы можете выбрать именно такой порядок изучения. На теорию потребуется меньше всего времени. Второй, четвертый и шестой уроки являются по большей части практикой и требуют больше времени на изучение и воплощение. Впрочем, вы можете изучать уроки по порядку. Симбиоз теории и практики — это правильный подход и любой профессионал своего дела знает об этом. Можно много думать и не действовать, а можно бездумно действовать и совершать массу ошибок. Когда же вы думаете и действуете, то получаете самый лучший результат.

Наш курс вы можете пройти двумя способами, имеющими отношение к временным промежуткам. Например, при наличии времени вам вполне может хватить недели. Однако мы рекомендуем вам проходить курс более вдумчиво и время от времени к нему возвращаться. Когда вы пройдете курс, то вернитесь к нему и закрепите навыки, просмотрите список рекомендуемой литературы и двигайтесь дальше. Тем не менее, наш курс самодостаточен сам по себе и на многие вещи поможет открыть вам глаза. Мы постарались сделать его увлекательным и легким для понимания.

Разумно используйте силы

Чтобы начать делать зарядку по утрам, нужно приложить небольшое усилие. Чтобы переплыть Ла-Манш, нужно приложить много усилий. Любое действие требует энергии. Но вы и так это знаете. Фишка же в том, что энергию надо где-то брать. Но здесь существует одна хитрость – брать ее нигде не нужно – у обычного человека она и так есть. Однако у множества людей она уходит именно на то, о чем мы говорили в начале, – на ненужные дела, второстепенные задачи, бессмысленные действия.

Но хорошая новость состоит в том, что энергию легко вернуть. Для этого нужно убрать из зоны своего внимания отвлекающие факторы и сконцентрироваться на поставленных целях и желаемом результате. О способах повышения концентрации классно рассказано здесь:

• Концентрация и устойчивость внимания
• Простые способы повышения концентрации
• Как быть сосредоточенным, когда это нужно
• Концентрация при работе дома
• Упражнения на концентрацию на 5 минут

Концентрация не даст вашей энергии уходить туда, куда не следует. Вы сможете направить весь свой энтузиазм и потенциал в правильное русло. Бросьте курить – почувствуете прилив энергии. Можете вообще не пить алкоголь (или полностью отказаться от вредных привычек) – избавитесь от лени, станете здоровее и активнее, начнете лучше спать. Хотя бы немного систематизируйте распорядок своего дня – будете больше успевать. Путешествуйте, и ваш кругозор станет намного шире, а вы наберетесь опыта и мудрости.

Окружите себя полезной деятельностью, и ваше сознание постепенно привыкнет к постоянному развитию и само начнет его требовать. Вкладывайте свою энергию в себя – станете умнее, интереснее, грамотнее, лучше!

Делайте!

Мы можем прочитать сотню книг, пересмотреть и переслушать кучу семинаров, забить голову тонной полезной информации. Но сам этот факт ничего не значит, и не делает нас лучше или успешнее других. Вся суть в том, что знания, даже самые полезные, сами по себе – лишь информация. Гораздо важнее то, что мы с ними делаем.

Вот один пример: человек знает, как построить многомиллионный бизнес, и рассказывает об этом всем, с кем знаком

Он рассуждает о квадранте финансовых потоков и говорит о важности переходить в сектор инвестирования, рисует схемы и рассказывает, как можно сколотить состояние. Но сам он ничего не добился, и где-то в глубине души понимает, что за столько лет так и не сдвинулся с места

А вот другой пример: человек не знает и половины того, что знает первый. Но он не учит никого жизни, а тупо действует: сначала одно, потом другое, затем третье. В итоге первый остается там же, где был, а второй достигает новых высот, радуется своим успехам, расширяет границы. В чем разница между этими людьми?

В том, что первый только говорит, а второй двигается и действует. Это всегда отличало и будет отличать победителей от тех, кто привык жаловаться на жизнь, бессмысленно разглагольствовать и сидеть на месте.

Вот и вы, думая о том, с чего начать саморазвитие, поступайте точно так же. Определитесь с тем, что вам делать, чтобы начать продвигаться в нужном направлении, и начинайте шевелиться. Ставьте цели, начиная с небольших и заканчивая более серьезными, а также не забывайте о промежуточных. Чтобы получше разобраться в этом многообразии и вообще научиться ставить и достигать цели, почитайте статьи:

• 3 шага: как установить цель и достичь ее
• 10 шагов для достижения целей
• Процесс достижения цели или как воплотить мечту за 9 шагов
• Персональная постановка целей
• Целеполагание

Поставив цели, сразу же (СЕГОДНЯ! СЕЙЧАС!) сделайте хоть что-то, что начнет приближать вас к ним. Хотите научиться быстрее читать – найдите методики и упражнения (поищите здесь). Хотите похудеть – узнайте о продуктах для снижения веса и питании для похудения. Хотите выучить иностранный язык – начните с курса «Полиглот» и так далее и так далее.

В этом мире уже все для вас есть. Старайтесь быть умнее – ищите способы саморазвития и начинайте их применять. Их очень много, и подобрать себе вариант по нужному направлению сможет любой. В остальном же мы можем только привести замечательную фразу: «Даже медленно идущий достигнет цели, а миллионы наблюдающих так и останутся смотреть».

Курсы на сайте 4брейн

На сайте представлено большое количество курсов и программ. Рассмотрим некоторые более подробно.

Изучение языков

Курс предусматривает 5 уроков, которые позволяют пользователю рассмотреть подробнее методики изучения языков, узнать детально про лексику, фонетику языка, навыки письма и грамматику.

Психическая саморегуляция

За 6 недель программы пользователи научатся справляться со стрессом на учебе и работе, смогут преодолеть волнения и страхи перед важными событиями, апатию, лень и сложность сделать первый шаг. Программа включается в себя 25 уроков и длится 6 недель.

Сторитейлинг

Онлайн-программа из 5 недель, которая включает 20 уроков. За это время клиенты научатся увлекательно, оригинально, остроумно излагать свои мысли, красиво писать, избегать ошибок, понимать психологию, а также создавать собственный стиль.

Ошибка №7. Отказ от намерения после первых неудач

Мы уже начали говорить о том, что ваши таланты могут быть чуть менее ярко выражены, чем у ваших кумиров, за которыми вы пошли по пути саморазвития. Кроме того, у вас могут быть иные физические и физиологические возможности. Фантастический фальцет Мэтью Беллами поистине уникален, и у вас вероятность точно такого звучания крайне мала. Вашему организму может требоваться более 8 часов сна ежедневно, поэтому рекомендации миллионеров вставать в 4 утра, проспав лишь 6 часов, вас просто загонят на больничную койку.

И вообще, ваш запас жизненных сил и энергии может быть меньше, чем у тех, кто достиг того успеха, на который вы нацелились. Поэтому если вы через месяц репетиций не запели, как Беллами, а после двух тренингов личностного роста не разбогатели, как Билл Гейтс, это не повод сойти с выбранного пути саморазвития и перестать добиваться поставленной цели. Возможно, вы сделаете свой бизнес или свою музыку, но позже. К слову, музыканты Muse свои первые авторские песни играли в полупустых клубах, как и многие другие группы.

Перестаньте впустую тратить время

Есть вещи, которые безжалостно тратят наш самый драгоценный ресурс – время. Это прокрастинация, хронофаги, отвлечение или другие подобные явления. Они присутствуют в жизни каждого из нас, и многие люди просто не обращают на них внимания – настолько прочно они успели въесться в повседневность. Между тем, все это серьезные враги на пути самосовершенствования. Сами по себе, правда, они ничего не значат, но вот желание уделять им время может зачеркнуть все благие начинания.

Причин у такого желания может быть несколько:

• Отсутствие мотивации к выполнению важных дел
• Потакание своим слабостям, привычкам, инстинктам
• Синдром жертвы и жалость к себе
• Лень
• Показуха

Чтобы преодолеть их, не нужно быть семи пядей во лбу. Достаточно просто проявить взрослость и приложить ум. Подумайте сами:

• Что важнее: пройти несколько упражнений для тренировки мозга или посмотреть очередную серию «Дома-2»? Конечно, упражнения. Значит, берите и делайте!
• Что лучше: пораньше встать и больше сделать или проспать до 12 и потом в поте лица пытаться наверстать время и все успеть? Конечно, пораньше встать. Значит, вставайте и выполняйте задачи!
• Что правильнее: жаловаться и пребывать в образе жертвы или принять на себя ответственность за свою жизнь, пусть и через «не могу», но встать с колен и начать действовать? Конечно, действовать. Значит, берите себя в руки, и вперед!
• Что грамотнее: «Не хочу! Не буду!» или «Решил, сделал, получил результат»? Конечно, второе. Ну, так что вы? Работайте и получайте результаты!
• В чем больше смысла: бесконечно перечитывать мотивационные фразы и выкидывать на стену всякие демотиваторы или же пройти курс по самообразованию, сходить на тренировку, съездить в Индию, чтобы пожить в ашраме пару недель? Конечно же, то, в чем есть реальная польза! Вот вам и курс, тренировку можно найти, на билеты – накопить!

Надо просто отсечь все ненужное. Хотите развиваться – развивайтесь, если вам это действительно нужно. Перестаньте идти на поводу у людей-неудачников, отговорок и вредных привычек.

Победитель – это тот, кто не жалеет себя и не винит всех в своих трудностях и проблемах. Если вам удобнее сидеть в кресле в ожидании чуда, значит, вам не нужно идти дальше – продолжайте в том же духе.

Если же нет, забудьте про лень и перестаньте впустую тратить время. Начинайте развиваться и перестаньте заниматься ерундой. Но работайте честно по отношению к самим себе, а не ради лайков и мнения окружающих.

Кстати, вот вам отличная мотивация к действию от по-настоящему крутого парня:

Онлайн-программа «Когнитивистика»

В течение двух месяцев с помощью специальных тренировок мозга вы научитесь применять в своей жизни более 20 техник мышления. Это позволит вам логично и последовательно рассуждать, быстро принимать эффективные решения и находить нестандартные подходы в трудных задачах. На уроках не просто тренируются общие навыки памяти и логики, а даются конкретные модели и алгоритмы мышления. Занимаясь на программе, вы научитесь применять свои знания и умения на практике, получите примеры, задания-кейсы, специальные игры и упражнения, а короткие занятия по 15-20 минут помогут без отвлечения от основной деятельности развивать свое мышление и показать результаты уже на первой неделе. Узнать подробнее…

Чем больше вы будете знать об отклонениях в восприятии, тем меньше будете подвержены их воздействию. Поэтому читайте и другие наши статьи на данную тему, становитесь умнее и мудрее, а мы желаем вам удачи!

Заключение

Образовательная платформа 4brain подойдет для тех пользователей, которые хотят разобраться в интересных темах и постоянно развиваются. На сайте можно найти много различных курсов и программ. Также для клиентов была создана целая библиотека с более чем 40 категориями книг.

Некоторые издания находятся в открытом доступе, однако большую часть книг необходимо будет приобрести отдельно. Для постоянных пользователей компания предусматривает pro-аккаунты, которые позволяют получить дополнительный функционал, а также скидки на курсы. Если вы пользовались услугами 4brain.ru, оставляйте свое независимое мнение о проекте на нашем сайте.