Как учесть потребности поколений x, y, z и обустроить офис с зоной отдыха, в котором будет комфортно всем

Что такое организация рабочего места

Под данным термином следует понимать систему мероприятий и действий, которые направлены на достижение следующих целей:

• обеспечение безопасного производственного процесса с высокой производительностью и эффективностью;
•  выпуск максимального количества товаров соответствующего качества;
• максимальная загрузка производственного оборудования;
• создание высокого имиджа организации;
• предотвращение несчастных случаев на производстве и развития профессиональных заболеваний работников, которые возможны вследствие длительного выполнения ими своих производственных функций.

Где расположить?

Когда стало понятно, каким требованиям должно соответствовать домашнее рабочее место, можно переходить к выбору его расположения.

Наилучшим вариантом среди всех существующих является возможность организовать кабинет в отдельной комнате. Хорошо, если эта комната оборудована дверью. Это позволит лишний раз не поддаваться соблазну заглянуть на кухню или к телевизору, а также оградит от посторонних звуков в квартире. .

Иногда рабочее пространство необходимо организовать в однокомнатной квартире свободной планировки. В этом случае зону со столом можно расположить в углу и отгородить книжным шкафом или стеллажом, установить ширму или повесить занавески. Выделение пространства с помощью цветовой гаммы также позволит разграничить места для работы и отдыха, которые, по сути, находятся в одной комнате. Если дома еще кто-то работает удаленно, или есть дети школьного возраста, то пространство за ширмой будет разумнее поделить на два рабочих места. Тогда каждый сможет заниматься своими делами, не отвлекая друг друга.

В маленькой квартире не всегда найдется место для стола с компьютером и ящиками. Спасением в таком случае станет наличие балкона. Для начала нужно навести на балконе порядок и освободить его от хлама. После этого необходимо утеплить балкон, в случае лоджии этого делать не нужно. Также следует позаботиться о надлежащем освещении и доступе к розеткам. Для организации рабочего пространства на лоджии понадобится как минимум небольшой стол, шкаф или полки для хранения документов.

Еще одно пространство, которое подойдет для организации мини-кабинета, – кладовая. Если в ней не хранятся верхняя одежда или коробки с сезонной обувью, а копится ненужный хлам, то смело можно устраивать там компактное рабочее место. Для такого пространства характерно вертикальное расположение функциональной мебели, так как в нижней части вряд ли уместится еще что-то, кроме стола со стулом. Так как окон поблизости нет, нужно тщательно продумать освещение. Отличным вариантом станет установка настенного светильника непосредственно над столом. Светлые тона мебели и стен позволят визуально увеличить площадь кладовой.

В квартире с широкими подоконниками можно без труда организовать пространство для занятий делами у окна. При этом варианте не нужно дополнительно приобретать стол, достаточно подобрать удобный стул и расположить по бокам от окна стеллажи с полками для документов. Если подоконники недостаточно широкие, а других вариантов для организации рабочей зоны нет, то можно удлинить место у окна при помощи столешницы. Работая у окна, можно получать максимально много естественного света, а в перерывах любоваться происходящим на улице.

Некоторые домохозяйки проявляют фантазию и устраивают свой уголок для занятий прямо на кухне. Это позволяет сэкономить пространство в остальной квартире и заниматься готовкой без отрыва от дел. Но в таком случае нужно уметь быстро переключаться с рабочих моментов на домашние дела. На кухонном пространстве можно устроить полноценное рабочее место, подобрав мебель под цвет кухонного гарнитура. Можно для экономии пространства обустроить выдвижную столешницу и встроенное сидение вдоль стены в свободном углу.

Тренд №5: экологичный офис и экономия природных ресурсов

Опрос, проведенный Dell Technologies, показал, что 38% молодых людей из поколения Z (рожденные после 2000 года) хотят работать в социально и экологически ответственных компаниях

Чтобы стать работодателем мечты для перспективных специалистов, важно показать, что вы заботитесь о планете:

• использовать возобновляемые источники энергии;
• правильно сортировать и утилизировать отходы, остатки пищи из офисной столовой, старые электроприборы;
• минимизировать использование бумаги и одноразового пластика. 

В 2021 в тренде остается включение природных элементов в интерьер офиса. Это не просто красиво: обилие растений, использование натуральных материалов и достаточное естественное освещение положительно сказываются на физическом и ментальном здоровье сотрудников, их работоспособности. 

Крупные корпорации это понимают. Вот так выглядит офис Google в Дублине. 

«Зеленая среда» положительно влияет на работу мозга и снижает уровень стресса

В 2018 году мы работали над дизайном интерьера офиса компании Sever Minerals, который расположен в бизнес-центре, сертифицированном по стандарту LEED. Постарались учесть все требования и тенденции: использовали натуральные материалы и много живых растений, светильники с датчиками движения, экономичные смесители. 

По офису расставлены напольные кашпо с живыми растениями, а в зоне для неформального общения использованы навесные 

Живые растения использованы и в других наших проектах.

Это — визуализация переговорной в офисе логистической компании, где мы предложили разместить фитостену  

В проекте кухни-столовой для офиса логистической компании растения над столом искусственные, а на стене размещены панно из стабилизированного мха

Шаг 8. Вдохновляющий декор

Декору на рабочем столе — быть! Даже если вы ярый минималист, 1-2 вещи сделают все только лучше

Здесь важно выдержать баланс: декор должен вдохновлять, но при этом не отвлекать. А еще его должно быть ровно столько, чтобы оставалось место не только для полезных вещей, но и для пустого пространства

Самым полезным декором признаны горшечные растения или цветы в вазе — они снижают нервное напряжение аж на 37%!

Также хороши мотивирующие открытки и постеры, любимые кружки, а канцелярия, которую не стыдно выложить в инстаграм, будет не только вдохновляющей, но и полезной. Если ваш стол стоит у стены, используйте это пространство не только для навесных органайзеров, но и для мудбордов или красивых досок для записи планов и идей.

Офис

Работа в офисе, так или иначе, связана с работой за компьютером, а это 8 часов в день, а то и больше, что не лучшим образом сказывается на общем состоянии позвоночника и Вашей осанке.

Кроме этого, Вы так же рискуете заработать проблемы со зрением. К этому всему добавляется ещё не всегда соответствующая нормативам, установка технического обеспечения в кабинетах работодателем.

Если Вы не хотите усугублять проблемы со своим здоровьем и, по возможности, исправить существующие, постарайтесь придерживаться максимального количества полезных советов, которые дают специалисты:

• Если в одном кабинете расположено несколько компьютеров, то настоятельно рекомендуется размещать их на расстоянии не меньше 2-х метров друг от друга. Так же нельзя размещать их напротив друг друга.
• При выборе расположения монитора компьютера, старайтесь размещать его на расстоянии 50 см от  Ваших глаз.
• Лучшим решением будет поставить компьютер в углу кабинета.
• Расположение клавиатуры должно быть на уровне от 10 до 30 см от Вас.
• Если Вы не хотите, чтобы Ваш компьютер перегрелся, то никогда не размещайте системный блок и остальные комплектующие компьютера впритык к стене или к каким-то другим предметам.
• Учитывайте, с какой стороны падает свет на Ваше рабочее место. Это касается и оконного и лампового света. Оно должно падать слева.
• Не забывайте о свежем воздухе, когда работаете. Ваш кабинет должен иметь хорошую вентиляционную систему и систему увлажнения воздуха. В случае если таких мер не хватает, нужно чаще заниматься проветриванием помещения.
• Если в кабинете, где Вы работаете, отсутствует естественное освещение, стоит так же применять рабочий (свет и на стенах и на столе) с общим (потолочным) светом. Лучший вариант — если он будет относиться к рассеянному типу, нежели направленному.
• Перед тем, как устанавливать принтер в кабинете, учтите несколько особенностей: лазерные принтеры имеют свойство испускать вредное излучение, струйный не несет вреда. Идеально будет расположить лазерный принтер далеко от рабочего пространства, а ещё лучше в отдельном помещении. Стоит так же учесть, что оба их вида плохо переносят наличие пыли, нагревательных устройств на близком расстоянии, а так же прямых солнечных лучей.
• В зависимости от того, какая рука у Вас рабочая, с той же стороны размещайте органайзер и телефон.
• На случай, если работодатель не приобрел подставки для ног сотрудникам, установите сами для себя её.

Другие полезные штуки

Крутой держатель для мобильного

Какие еще атрибуты сделают домашний офис более функциональным и комфортным?

1. Сделайте держатель для заряжающегося мобильного телефона из старого бутыля от шампуня
2. Купите специальный держатель для напитков. Он напоминает съемную клипсу с отверстием для стакана. Так вы убережете компьютер от банной процедуры, которая может плачевно для него закончиться
3. Журналы, тетради и тонкие книги попробуйте хранить в приспособленной сушилке для тарелок

Как сделать скучную мебель яркой и игривой? Вспомните школьные уроки аппликации, купите непрозрачный декоративный скотч, оберточную бумагу для творчества, набор для скрапбукинга. Обклеивайте ими все, на что упадет глаз: стаканчики, папки, доски, полки для книг.

А на кресле поменяйте обивку, со скучной однотонной на яркую и взрывную. Поставьте на стол горшок с цветком, и оберните его такой же тканью. Получится дизайнерский ансамбль.

Миндаль: описание, посадка дерева или кустарника в открытом грунте, уход за ним, польза и возможный вред (Фото & Видео) +Отзывы

Тренд №1: трансформируемые офисы

Офисы после коронавируса однозначно не будут прежними. Исследование, проведенное рекрутинговым агентством Selecty и разработчиком CRM-системы «Простой бизнес», показало — оставить команды на удаленке и полностью отказаться от офиса готовы лишь 16% российских работодателей. Но многие рассматривают возможность комбинированной работы: сотрудники будут работать из дома, а в офис приезжать по необходимости. Дорогие офисы с фиксированными рабочими местами многим компаниям больше не нужны. Альтернативы: аренда мест в коворкинге или гибкий трансформируемый офис.

Трансформируемые офисы, где не у каждого сотрудника есть персональное рабочее место, популярны не первый год. В 2021 они станут трендом, т. к. обходятся дешевле классических и допускают увеличение численности сотрудников до 30%. Оптимальный вариант, если неделю назад в офисе было 10 человек, а сегодня приехали в командировку коллеги из другого города или кто-то из удаленщиков пришел на встречу с клиентом. 

Аня Саркисьянц, идейный вдохновитель, дизайнер

и арт-директор студии DESIGNIC в интервью для журнала N1

Выбор мебели для гибкого офиса

Мы активно используем в своих проектах мобильную модульную мебель — ее легко перемещать и можно использовать для разных целей. Например, в конференц-зале офиса IT-компании NBCompany разместили модульную конструкцию, которая в собранном виде представляет собой подиум, а в разобранном — пуфики для размещения гостей. 

В лаунж-зоне офиса компании Kemira вся мебель модульная. При необходимости ее можно расставить иначе.

Шумоподавление в офисе

Когда вокруг шумят, работать некомфортно

Поэтому в трансформируемых офисах важно выделить тихие зоны для сконцентрированной работы, совещаний и официальных встреч, а в остальных помещениях обеспечить максимально возможную звукоизоляцию. . На помощь придут акустические перегородки и другие элементы

В зоне отдыха и неформального общения офиса компании Sever Minerals мы поставили диваны с высокими спинками и бортиками, которые обеспечивают приватность: как визуально, так и за счет поглощения звука. Здесь можно пообщаться с командой или созвониться с клиентом, не мешая окружающим и не отвлекаясь на посторонние звуки. 

На помощь придут акустические перегородки и другие элементы. В зоне отдыха и неформального общения офиса компании Sever Minerals мы поставили диваны с высокими спинками и бортиками, которые обеспечивают приватность: как визуально, так и за счет поглощения звука. Здесь можно пообщаться с командой или созвониться с клиентом, не мешая окружающим и не отвлекаясь на посторонние звуки. 

В кабинете директора Sever Minerals на стену повесили карту с отмеченными на ней филиалами, а в зоне ресепшн — мозаику из разноцветных панелей. Оба элемента выполнены из материала EcoSund, выполняют не только декоративную, но и звукопоглощающую функцию. 

В open space рабочие места разделили мягкими акустическими перегородками.

Грамотное использование офисного пространства

В офисах нового поколения важна возможность зонирования пространства. Выделить обособленные зоны, а при необходимости быстро вернуть всё в исходное состояние, позволяют трансформируемые перегородки для офиса. 

Мобильная перегородка из продуктовой линейки Actiu. Она не только зонирует пространство, но и может использоваться вместо привычной магнитной доски для фиксации листков с заметками.

Важность хорошего освещения

Вечернее освещение кабинета

Речь идет об искусственном свете. Днем создать здоровый уголок просто, если в комнате есть окна. Но с приходом сумерек наступает время для ламп, светильников и абажуров.

Главное правило, которое должно соблюдаться неукоснительно, гласит: света должно быть много. Особенно, если в процессе вашей деятельности сильно устают глаза. Если вы работаете за компьютером, шьете, вяжете, рисуете.

Наиболее полезным и похожим на дневной является свет люминесцентных ламп. Они экономичные, светят мягко и равномерно. По желанию можно выбрать и теплые, и холодные оттенки.

Как правильно настроить освещение в комнате с офисной площадкой?

1. Обязательно настраивают общее освещение, чаще всего – это люстра по центру потолка
2. Непосредственно площадку выделяют локальным источником. Это могут быть светильники на стене, споты потолочные или точечные фонарики
3. Для настроения устанавливают декоративные торшеры, настольные лампы, светильники
4. Для удобства делают акцентное освещение. Подсвечивают бизиборд на стене, рамку с to do листом, область розетки на стене

Как сделать будку для собаки своими руками: устройство жилища во дворе и в квартире. Чертежи, размеры и оригинальные идеи (55+ Фото & Видео) +Отзывы

Оборудование офиса

Расположение кабинетов в офисе

В офисе, как и в квартире, все начинается с прихожей, роль которой в современных офисных центрах выполняет приемная. Попадая туда, ваш клиент сразу же составляет впечатление о вашей компании.

На самом деле приемная служит как бы буфером для негативной энергии. Поэтому она должна быть просторной, а напротив входа попробуйте устроить небольшой фонтанчик. Для укрепления барьера для негативной энергии используются также временные перегородки и крупные горшки с цветами: большие фикусы или пальмы. В приемной также хорошо повесить зеркала и колокольчики «музыка ветра».

В коридоре офиса действуют те же законы, что и в прихожей квартиры. В одном коридоре нежелательно иметь много дверей, смотрящих друг на друга. Все это вызовет замешательство и раздражение ваших посетителей. Двери должны располагаться через равные промежутки. Если так сложилось и такого расположения не избежать, то сгладить этот эффект помогут те же зеркала, декоративные растения, картины, осветительные приборы, облицовка стен.

Здесь можно использовать ширмы, перегородки, создавая маленькие кабинетные зоны для сотрудников. Здесь легче правильно разместить подвесные цветы, мини-оранжереи, зеркала, картины.

Освещение

Теперь поговорим о самом главном с точки зрения правильной организации рабочего места. Помните, что наилучшее освещение – естественное. Постарайтесь расположить стол как можно ближе к окну так, чтобы на него попадало максимум солнечного света. Если такой возможности нет, то попробуйте поставить большие зеркала так, чтобы осветить рабочее место. Если вы правильно расположите зеркала, пространство вашего стола будет визуально казаться больше.

Приобретите себе хорошую лампу, которая будет давать много света. Если вы будете экономить на свете, то рано или поздно придется хорошо потратиться на очки.

Комфортный офис — экологичный офис

Мода на устойчивость поможет вам не только стать более экологичными и ответственно относиться к своему бизнесу и потреблению, но и повысить эффективность работы сотрудников, а заодно снизить некоторые финансовые издержки. 

Также можно установить ограничение на использование пластиковых стаканчиков у кулера либо попросить всех сотрудников принести чашку из дома и использовать ее. 

Не включайте свет, когда на улице светло, не «гоняйте» просто так вентилятор и систему климат-контроля, проветривайте помещение вместо того, чтобы включать кондиционер. 

Объясните сотрудникам, почему не стоит включать чайник несколько раз подряд, а Wi-Fi и электричество нужно отключать перед уходом. 

Будьте экономными там, где это возможно. Мы в офисе используем общие принтеры — по одному на этаж. Печатаем на черновиках, если это не принципиально, чтобы не расходовать бумагу бездумно. Все сотрудники пьют из своих кружек и стараются зря не включать свет. 

Что касается раздельного сбора мусора, если ваша компания занимает не все здание целиком, а делит его с другими, это будет зависеть от инфраструктуры в самом бизнес-центре.

Мы работаем с производителями упаковки, которые используют перерабатываемые материалы и готовы собирать ее после использования, и рекомендуем этих производителей партнерам-ресторанам. 

Но нужно понимать, что мы маркетплейс, то есть эта часть процесса пока лежит на плечах ресторанов и финальное решение по тому, какую упаковку использовать и как ее утилизировать, принимают они. Но мы планируем дальше развивать это направление. Также ведем работу в направлении фудшеринга.

Старайтесь этого избегать

• открывать косметический магазин. Пудра, помада, тушь должны находиться в косметичке, косметичка – в сумочке, сумочка – в шкафу,
• держать на столе чашки, ложки и тарелки, иначе репутация неряхи вам будет обеспечена. Лучшая офисная посуда – посуда-невидимка, которая прячется где-нибудь в недрах тумбочки.

Создайте позитивный настрой

Разместите лозунги, вдохновляющие предметы и высказывания в пределах видимости. Например, поставив перед собой личное фото с выступлением на престижной конференции, вы активизируете свою удачу в карьере. Поместите в северном секторе рабочего пространства изображение поднимающейся вверх лестницы или дороги — и блестящий карьерный рост обеспечен.

Можно также украсить фон своего рабочего стола заставками с пейзажами, уводящими вдаль, или фотографиями семьи.

Секторы Багуа офиса по Фен-шуй

Зеленый Дракон – талисман для бизнеса

Если рассматривать офис по зонам согласно Фен шуй, то их можно стимулировать в зависимости от того, какого результата вы хотите добиться. Если вы хотите устранить наметившуюся конфронтацию, стимулируйте юго-западную зону, активация северо-запада развивает командное мышление, лидерство (здесь хорошо проводить совещания), активация западного сектора восполняет недостаток творческих способностей, креативности, юг – это слава и признание, юго-восток – сектор материального благополучия.

Стимуляция данных зон происходит традиционным для Фен шуй способом: это живые цветы, растения, символы, кристаллы.

Поскольку восток – это рост, развитие, весна, творчество, здесь можно поставить картины с пейзажами, цветы, изделия из дерева. Восток охраняет зеленый дракон, здесь можно поставить его фигурку. Также можно использовать все символы для привлечения богатства, о которых уже говорилось. Восток – это зона Семьи в широком смысле, поэтому здесь хорошо проводить всевозможные сборы, празднования, чаепития, здесь хорошо устроить комнату отдыха или хотя бы тихий уголок для отдыха офисных сотрудников.

Очень желательно, чтобы благоприятная сторона для каждого из сотрудников выбиралась индивидуально по его числу Гуа. От этого выиграют все, поэтому если вы не можете повлиять на изменение положения своего рабочего места, хотя бы сядьте в благоприятную для вас сторону.

Рабочий кабинет по фен шуй схема

Для благоприятного течения энергии Ци и удачи в делах оформляем рабочий кабинет согласно фен шуй. После правильного выбора помещения: квадратная или прямоугольная форма помещения, расположение подальше от лестниц и эскалатора, выбора цвета в оформлении расставляем мебель, как советует учение.

Как расставить мебель в рабочем кабинете?

Мебель в кабинете лучше всего расставлять в виде восьмигранника Багуа по периметру помещения. Кроме этого, есть еще некоторые правила расстановки мебели в офисе по фен шуй.

Рабочий стол в офисе по фен шуй располагается так, чтобы сидящий не сидел спиной к двери. Наиболее благоприятное расположение рабочего стола – по диагонали. Неблагоприятно ставить стол  напротив двери или окна. У сидящего за спиной должна быть стена. Это дает уверенность и силу.

Неблагоприятно по фен шуй иметь столы неправильной формы. А также ставить их в форме буквы П или Г. Наличие многих острых углов создают разрушающую энергию. Очень нежелательно иметь шкафы с открытыми полками. Компьютеры и всю офисную оргтехнику лучше расположить на западе и северо-западе комнаты. Это усилит сектор, отвечающий за удачу и помощь влиятельных людей.

Если в офисе находится много работников, то их столы лучше всего по периметру расставить так, чтобы они смотрели друг на друга. А стол руководителя расположить подальше от двери. Очень нежелательно ставить стол между окном и дверью. А также лицом к стене. Такие положения блокируют возникновение новых идей и силы для их осуществления. Обязательно передвиньте стол или разверните его боком.

Рабочее место по фен шуй в кабинете

Главное, в создании рабочего места – чистота и порядок. По фен шуй  на рабочем месте надо убирать ненужные бумаги, вытирать пыль. Это помогает избежать проблем в работе. Перед столом должно быть достаточно свободного места. Тогда положительная энергия будет беспрепятственно циркулировать и нести положительные перемены.

Для успеха в работе рабочий стол в кабинете оформляют в соответствии с секторами Багуа.

• Сектор карьеры находится прямо перед сидящим. Он должен быть всегда пустым, чтобы энергия могла свободно и беспрепятственно циркулировать.
• Слева находится сектор семьи. Для активизации сектора сюда можно поместить побег бамбука или деревянную чашу с орехами.
• Справа находится сектор детей и творчества. Здесь должны располагаться металлические предметы, в том числе и компьютер.
• Центр стола – сектор здоровья, духовность и сила. Для притока свежей положительной Ци он всегда должен быть свободным.
• В правом нижнем углу находится сектор учителей и наставников. Это наши помощники. Также сектор, отвечающий за путешествия. Сюда хорошо поставить телефон. Тогда помощь и поддержка извне обеспечены.
• В левом нижнем углу – сектор мудрости и знаний. Чтобы успешно и легко шли все дела, расположите здесь статуэтки бога-слона Ганеши, как помощника и соратника в делах. Он будет помогать в бизнесе и в увеличении прибыли.
• Правый верхний угол отвечает за любовь и брак. Для гармонизации в жизни всех направлений активируем эту область фотографией любимого человека, картинками счастливых людей.
• Левый верхний угол отвечает за сектор богатства. Здесь хорошо поставить символы: денежное деревце, трехлапую жабу, сидящую на деньгах и другие талисманы фен шуй, привлекающие богатство в нашу жизнь.

рабочее место по фен шуй в кабинете

Таким образом, рабочее место для благоприятной работы должно быть чистым и удобным. Не надо хранить ненужные бумаги, засохшие букеты и тому подобное. Для богатства, успеха и продвижения в карьере на рабочем месте должна свободно циркулировать энергия. В конце рабочего дня обязательно уберите со стола все ненужные бумаги, завершенные дела. Это поможет притоку новой сильной энергии.

Идеи для оформления

После выбора места для обустройства рабочей зоны можно приступить к оформлению пространства. В этом вопросе стоит полагаться на свои предпочтения, обустраивать место под себя.

Если рабочую зону необходимо оформить в другой комнате, то ее стиль должен гармонично вписаться в уже существующий интерьер помещения. Обычно место для работы обустраивают в гостиной, нередко для этого используется и спальня. При варианте с совмещенным с другой комнатой местом нужно выбирать только самую необходимую мебель – стол, удобные для работы стул или офисное кресло и места для хранения. Чтобы максимально сэкономить пространство, можно использовать стол-трансформер.

Если в квартире для важных дел отведено отдельное пространство – кабинет или балкон – то это позволяет проявить большую свободу в выборе стилевого оформления. Достаточно большую площадь необходимо зонировать на место для работы и релакс-зону.

Для обустройства интерьера можно выбрать любой из существующих стилей.

Наиболее популярными можно назвать:

Классический стиль является универсальным и часто встречается при оформлении кабинета. Такое обустройство придется по душе статусным людям, приверженцам всего традиционного. Из мебели в таком стиле выделяются роскошные кожаные диваны с широкими подлокотниками, громоздкие кресла с деревянными вставками, внушительных размеров столы из массива дорогих пород, позолоченные витиеватые элементы декора. Такая мебель требует немало пространства.

• Современный стиль неприхотлив и доступен, за что так любим многими молодыми людьми. Строгие и практичные предметы интерьера этого стиля позволяют максимально сосредоточиться на решении задач. Мебель в стиле минимализм монохромных оттенков может показаться скучноватой, поэтому рекомендуется добавить в интерьер деталей в стиле модерн. Среди материалов предпочтение отдается металлу, дереву и стеклу. Мебель согласно стилю должна быть встроенной, а освещение максимальным.
• Винтажный стиль с его состаренной мебелью подойдет для организации рабочего уголка в спальне светлых тонов. Плетеное кресло и небольшой потертый столик на высоких ножках могут стать полноценным местом для завершения дел перед сном.

• Творческим личностям придется по душе оформление кабинета в стиле хай-тек. Прозрачные пластик и стекло представлены в необычных формах. Однако далеко не всем близок металлический холод этого стиля.
• Для деревенского стиля характерно присутствие в интерьере уютных кресел и обилие деревянной мебели. Большое количество самодельного декора в виде подушек, пледов и милых аксессуаров добавит зоне для работы уюта.

Чтобы обыграть пространство, можно воспользоваться стильными дизайнерскими аксессуарами. Для полноценного кабинета не стоит выбирать мелкие детали, лучше выбрать напольную вазу в этностиле или большие классические часы с маятником.

Кофе

Кофемашина – без этого центра притяжения, кажется, работа была бы невозможна. Ее наличием в офисе никого не удивишь, а вот сиропы могут принести еще больше радости и вкусов. Кстати, ошибочно думать, что перерывы на чашечку ароматного и бодрящего напитка нарушают трудовой процесс.

Они проанализировали 13 разных исследований со всего мира, участниками которых были преимущественно сотрудники, работающие посменно. Испытуемых разделили на две группы: одной давали кофеин, а второй плацебо. Потом людей просили выполнить различные задания на память и концентрацию, и потребители кофе справлялась с ними намного лучше.

Лучшие символы карьерного роста и талисманы

Какие символы можно поставить на рабочее место для успешной карьеры и привлечения денег:

1. Денежное дерево – толстянка, либо другие растения с плотными овальными листьями.
2. Лягушка на трех лапах – мифическое существо и покровитель финансов. Хорошо, если жаба «сидит» на золотых монетках.
3. Аквариум с золотыми рыбками. Любая открытая вода работает на процветание карьеры. Полезным будет наличие стакана питьевой воды в кабинете.
4. Карьерный рост привлечет установка обыкновенной копилки. Она не должна быть пустой.
5. Фигурка слона символизирует богатство и стабильность в делах.
6. Сова уберегает владельца от неразумных трат, незапланированных расходов. Это символ мудрости и защита от недоброжелателей.

Не обязательно покупать талисманы в форме животных, особенно если рабочее пространств ограничено.

Замените фигурки картинками с изображением символов фен шуй. Сработает и тематическое оформление компьютера: обои с птицами, рыбками.

Перечень правил

Держать спину прямо во время работы за компьютером или ноутбуком — важное правило. Согнутая спина и вытянутая вперед шея, находящиеся длительное время в статичном положении, отзовутся вечером неприятной болью, а в дальнейшем приведут к искривлению позвоночника и болезням спины, таким как остеохондроз или сколиоз

Однако важно не только правильно держать спину, но и создать комфортные условия для работы.

1. Чувствовать себя расслаблено и не сгибаться перед монитором поможет специальное кресло с анатомическим выступом на уровне поясницы.
2. Если его нет, то можно просто выбрать жесткое кресло со спинкой, а под поясницу подложить подушку, свернутое полотенце или валик.
3. Кроме того, в магазине можно приобрести анатомическую насадку на кресло, которая повторяет изгибы позвоночника.

Правильная осанка сидя за компьютером зависит и от положения ног и рук. Стопы стоят ровно на полу, колени согнуты под прямым углом. Не стоит закидывать ногу на ногу, так как это приводит к ухудшению кровообращения

Важно отрегулировать стул по высоте. Если нет специального стула, то можно подложить подушку и поставить ноги на скамейку

Грудь не должна наваливаться на стол, плечи сгибаться, а локти свисать с подлокотников. Руки лежат на столе расслабленно, локти тоже согнуты под прямым углом. Правильная осанка при работе за компьютером идет на пользу не только спине. В таком положении человек находится на безопасном расстоянии от монитора, а значит, на него не действует вредное влияние компьютера.

Как быть владельцам ноутбуков? Основное преимущество портативных компьютеров заключается в том, что их можно использовать где угодно, даже лежа на диване. Но как правильно сидеть за ноутбуком, если приходится пользоваться им на рабочем месте? Правила работы с ноутбуком те же, что и с компьютером. Клавиатура у портативного компьютера находится близко к монитору, поэтому при работе приходится наклоняться вперед. Чтобы держать спину прямо, следует пользоваться выносной клавиатурой и мышью.

Цвет стен

Этому критерию необходимо уделить особое внимание в том случае, если вы только начинаете планировать дизайн кабинета, ведь он может негативно или позитивно повлиять на вашу продуктивность. Множество статей рассматривают влияние цвета на способность к работе

Для рабочего места любые оттенки темного – плохой выбор. Темные, а то и вовсе черные стены сделают ваше рабочее помещение более узким, и, скорее всего, будут давить на вас. А очень яркие цвета будут отвлекать вас от работы и мешать сосредоточиться.

Организация рабочего стола и места будет более продуктивной, если стены кабинета, в котором вы работаете, будут теплого цвета, ведь он может помочь решать обычные задачи с точки зрения креативности.

Для офиса или кабинета лучше выбирать светлые оттенки, так как они ассоциируются с открытостью и легкостью.

Варианты домашних рабочих мест

Рассмотрим подробнее, где именно и каким образом лучше организовать домашнее рабочее место.

1. В отдельной комнате. Конечно, если таковая имеется в наличии. Это – идеальный вариант домашнего рабочего места. Его можно оформить как угодно, в соответствии с собственным вкусом и прихотями. Да еще и, если позволит пространство, оборудовать его диваном или креслом для отдыха.

1. В гостиной. Для этого нужно найти свободный угол, так как гостиная, по большому счету, существует вовсе не для работы. Найдя такое место, лучше его отгородить от остального пространства, чтобы домочадцы не мешали работнику и наоборот. Для этой цели вполне сгодятся легкие мобильные перегородки (которые можно перемещать с места на место), шторы, шкаф или стеллажи, на которых, помимо всего прочего, удобно хранить всяческие бумаги, детали, мотки пряжи – в зависимости от того, чем будет заниматься работник.

1. В спальне. Домашнее рабочее место в этом помещении во многом удобнее, чем в гостиной. Все-таки гостиная – это своего рода «проходной двор». Спальня в этом смысле гораздо тише и уютнее. Нужно лишь отделить кровать шторой от рабочего места – и готово дело.

1. На кухне. Место, конечно, не слишком удобное. Но, как говорится, за неимением ничего лучшего… Здесь, опять-таки, необходим отдельный отгороженный уголок, чтобы в него никто не брызгал жиром, водой, моющими средствами и тому подобными жидкостями сугубо кухонного назначения. Как вариант можно для работы использовать кухонный стол – когда на нем закончится готовка, и когда завтрак давным-давно кончился, а обед еще не думает начинаться. Но, конечно, это не слишком удобно, и потому сгодится лишь на самый крайний случай.

1. На балконе. Конечно, если на дворе лето. Хотя, если балкон утеплить и вставить непродуваемые окна, то на нем приятно будет работать и зимой. А если оттуда еще и выбросить всяческий хлам, то это будет очень уютный рабочий кабинетик или мастерская.

1. В кладовке. Разумеется, если размеры этого помещения для работы подходящие. А то ведь зачастую кладовые в квартирах – чуть больше собачьей конуры. Существенный минус рабочего места в кладовке – отсутствие естественного освещения. Работать постоянно при электрическом свете – дело опасное и для зрения, и, зачастую, даже для психики.

1. В нише. Большей частью в ниши ставят всяческие интерьерные изыски: статуэтки, икебану, кувшины и т. п. Но, если вдуматься, ниша – прекрасное место для работы! Письменный или какой-нибудь другой столик, несколько полочек, еще какое-нибудь нужное оборудование, и вот оно, рабочее место! И – никому не мешает, никто не будет спотыкаться о выдвинутые стулья и больно биться об угол рабочего стола.

1. На подоконнике. Обычно подоконники в квартирах не играют никакой практической роли, их используют кто во что горазд или не используют вовсе. Так почему бы не организовать на подоконнике рабочее место? Плюсов здесь много. Не надо отгораживать в комнате никакие углы, переставлять или выбрасывать мебель и загромождать пространство. Кроме того, окно – это естественное освещение целый день. А если повезет, то еще и замечательный вид, который, безусловно, поднимет настроение и улучшит работоспособность.

1. В шкафу. А почему бы и нет? Шкаф – это вариант кладовки. Поставив в шкаф стол, швейную машинку или верстак, тем самым можно сэкономить полезную жилую площадь. Хотя, конечно, с освещением в этом случае также будут некоторые проблемы.

1. Еще один вариант домашнего рабочего места – откидной столик. Обычно он устанавливается у стенки, и откидывается, когда в этом возникает рабочая необходимость. И, соответственно, убирается, если за ним никто не работает.

В общем, минимум фантазии и интерьерного вкуса – и рабочее место в домашних условиях будет ничем не хуже офисного. И даже еще лучше.