Как восстановить аккаунт в инстаграме и защитить данные

Можно ли восстановить удалённые фото в Инстаграме

Поместите посты в архив и тогда не придётся ломать голову над возвращением информации «с того света». Архивация – единственный штатный метод Инстаграма по восстановлению. Функция внедрена в 2017 году и представляет собой виртуальную корзину, скрывающую публикации от пользователей.

Для перемещения данных в хранилище:

• отметьте фотографии;
• откройте перечень команд щелчком по иконке троеточия;
• тапните по первой кнопке появившегося меню.

Теперь о том, как в Инстаграме восстановить фото, предварительно перекинутые в архив:

• в аккаунте запустите корзину кликом по изображению часов со стрелкой;
• отыщите содержимое, требуемое возвращения;
• коснитесь элементов каталога;
• тапните по строке вызова меню;
• выберите надпись «Показать в профиле».

Советуем использовать архивацию в качестве буфера между нормальным расположением фоток и безвозвратным удалением. Поскольку планы владельца страницы могут измениться в отношении желаемых к публикации материалов.

На Айфоне

Участники социальной сети, которые применяют аппараты от Apple, располагают функцией виртуального хранилища. Сервис под названием iCloud включает в себя копии контента, скрытого до лучших времён. Юзеры вольны настроить автоматическое отправление фото и видео в облачный стек.

К услугам поклонников Айфона доступно приложение с открытым исходным кодом Tenorshare iPhone Data Recovery. Утилита не вызывает сложностей при инсталляции, однако требует ПК с Windows. После установки открывается богатый арсенал опций:

• возвращение стёртого материала;
• предварительная демонстрация постов;
• общий поиск;
• поиск удалённого содержимого.

На Андроиде

Как восстановить удалённые фото в Инстаграме людям, работающим на Android? Приложения, выручающие пользователей указанной ОС, перечислены ниже:

• Dr. fone удерживает лидирующие позиции в сегменте возвращения к жизни спрятанного контента. Разработчики позаботились о создании бюджетной и платной спецификации. Цена вопроса определяется готовностью владельца аккаунта реанимировать набор публикаций после удаления;
• платный вариант Dr. fone лишён лимитов. Человек вправе отыскать данные с Инстаграма, стёртые программами. Также ПО возвращает произвольное количество фоток, найденных в результате «уборки» других утилит. В бесплатной версии допускается восстановление максимум 10 постов.

Как войти в Инстаграм на новом телефоне

Каждому обладателю аккаунта доступно несколько способов, как войти в Инстаграм с нового телефона:

• восстановление доступа через номер мобильного телефона, привязанного к аккаунту;
• по адресу электронной почты;
• через личную страницу на Facebook.

По номеру телефона

Если не удалось зайти на новом смартфоне на свою страницу в социальной сети, то восстановить доступ можно с помощью номера телефона, указанного при регистрации в Instagram.

Открыть личную страницу таким способом несложно, достаточно в соответствующей форме восстановления аккаунта указать имя пользователя и номер. Алгоритм, как это сделать пошагово выглядит следующим образом:

1. Прежде всего, необходимо установить на новый смартфон приложение Instagram (если ранее это не было сделано). Затем, на начальной странице приложения необходимо нажать на ссылку «Помощь со входом в систему».

1. На экране отобразится окно «Найти аккаунт», где в соответствующей форме нужно указать номер телефона, указанный ранее при регистрации. Убедившись в правильности введенных данных, остается нажать «Далее».

1. Будет отправлен шестизначный код подтверждения. Его потребуется ввести в следующее окно приложения. Остается нажать «Далее».

В завершении потребуется указать новый пароль, который настоятельно рекомендуется «сохранить», чтобы система при каждом входе не требовала авторизации.

По электронной почте

Открыть личную страницу в Инстаграм через электронную почту можно, грубо говоря, в два клика. Главное – помнить логин и пароль от почты. Инструкция, как восстановить доступ к странице по электронной почте выглядит следующим образом:

1. Открыть приложение на своем смартфоне. В соответствующую форму ввести логин или адрес электронной почты.
2. Убедиться в правильности введенных данных, после чего тапнуть по кнопке «Далее».
3. По истечении нескольких секунд на почту придет письмо, в котором будет содержаться ссылка для сброса пароля.
4. Достаточно перейти по указанной ссылке и в соответствующих формах ввести и повторить новый пароль.
5. Авторизоваться в социальной сети под новым паролем.

Через Facebook

Если пользователь помнит логин и пароль от своей личной страницы на Фейсбук, то зайти в Instagram не составит никакого труда. Для этого на главной странице входа система предлагает ввести логин и пароль или «Войти через Facebook».

Если пользователь не помнит логина и пароля и от своей личной страницы в Фейсбук, то пользователь будет вынужден искать альтернативные способы восстановления доступа к своему аккаунту.

Что делать, если забыт пароль

Если ни один из перечисленных способов восстановления доступа к своему аккаунту не может быть применим, то можно обратиться в службу поддержки Instagram и указать в обращении, что страница пользователя была взломана.

Как правило, при взломе администраторы социальной сети изменяют личные данные и электронный ящик пользователя. Это возможность восстановить доступ к аккаунту.

Служба поддержки может запросить у пользователя документы, подтверждающие личность:

• еmail – адрес почтового ящика, на который был зарегистрирован профиль;
• личное фото с паспортом или другим документов, подтверждающих личность, в руках;
• шестизначный код безопасности, пришедший на мобильный номер телефона;
• модель смартфона, с которого осуществлялся вход в аккаунт.

Требования для личных аккаунтов и бизнес-страниц отличаются. В последнем случае администраторы дополнительно могут потребовать свидетельство о регистрации ИП, налоговые декларации и прочее.

Что делать, если забыта электронная почта

В данном случае возможно два варианта – была забыта электронная почта, к которой привязан аккаунт Инстаграм или же забыт непосредственно пароль от ящика.

В первом случае, когда пользователь не помнит, к какой почте привязана страница, после сброса пароля потребуется перепроверить все свои почтовые ящики. На один из них должно прийти письмо со ссылкой для сброса пароля. Если письмо не приходит, настоятельно рекомендуется проверить папку «Спам».

Если же забыт пароль от электронного ящика, то необходимо обратиться в службу поддержки почтового сервиса. Предоставив им всю запрашиваемую информацию, они восстановят доступ к почте.

Как восстановить аккаунт в Инстаграм после удаления

Решиться на удаление страницы в Инстаграм довольно сложно. Прежде необходимо взвесить все «за» и «против», постараться пожить несколько дней без Инстаграм, чтобы понять, как это.

Если вы в порыве чувств решили собственноручно удалить аккаунт, а теперь гадаете можно ли восстановить удаленную страницу, то вынуждены вас разочаровать. После процедуры удаления восстановить Инстаграм невозможно.

Когда вы решаетесь на этот смелый шаг, система несколько раз спросит, окончательно ли ваше решение, а так же предупредить, что данные будут удалены безвозвратно. Это не пустые предупреждения. Фотохостинг действительно удаляет информацию об аккаунте, фотографии и сохраненные сториз. Удаляется абсолютно все, и нет никакой возможности это восстановить.

Возможно, вы встречали объявления, в которых предлагают восстановить Инстаграм аккаунт даже после удаления. Предупреждаем, что, скорее всего это мошенники, либо очень самоуверенные в себе хакеры.

Напомним, что Instagram международная компания, в которой работают специалисты самого высокого уровня. Не стоит недооценивать их профессионализм. Раз в системе не предусмотрено резервное сохранение данных, значит, вся информация об аккаунте действительно удаляется навсегда.

Не рискуйте своими деньгами и не тратьте время на сомнительных «специалистов», которые предлагают сделать невозможное и восстановить удаленный аккаунт.

Не расстраивайтесь. Наверняка вы удалили страницу не просто так. У вас были на это причины. Взгляните на это, как на новую возможность. Создайте новую страницу, заранее обдумайте стратегию ведения блога, почитайте советы на нашем сайте относительно продвижения в Инстаграм и вернитесь в любимую социальную сеть обновленными. У вас все получится!

Основные методы восстановления доступа к профилю

Социальная сеть предусматривает четыре основных способа, которые позволят восстановить аккаунт в Инстаграме. В окне авторизации под формой находится ссылка «Получить помощь со входом в систему», чтобы открыть доступные варианты. Рассмотрим каждый из них более подробно.

Способ 1: аккаунт Facebook

Метод поможет, если ранее социальные сети были синхронизированы. Чтобы восстановить Instagram через Facebook, действуйте следующим образом:

1. Запустите приложение и перейдите в окно входа.
2. Тапните по кнопке «Войти через Facebook».
3. В появившейся форме введите логин и пароль от социальной сети.

Если на телефоне установлен клиент Facebook, то после нажатия на кнопку вход осуществится автоматически: вводить пользовательские данные не придется. После этого можно изменить данные в Инстаграм на любые другие.

Способ 2: номер телефона

Для подтверждения личности требуется код, который приходит в смс на указанным при регистрации телефон. Номер поможет восстановить страницу, если утеряны учетные данные:

1. Зайдите в Инстаграм и перейдите в раздел с помощью по восстановлению доступа.
2. В строке введите номер телефона, который был привязан к профилю.
3. На номер отправится код подтверждения, который нужно ввести в специальное поле.
4. Тапните по кнопке для продолжения.

Способ 3: электронная почта

Если восстановить доступ к Инстаграм по номеру телефона нет возможности, можно воспользоваться альтернативным способом – адрес электронной почты. Вариант подойдет, если к аккаунту был привязан е-мейл.

Для восстановления действуйте следующим образом:

1. Перейдите в Instagram на страницу с восстановлением информации.
2. В строку введите адрес электронной почты, затем тапните по кнопке «Далее».
3. В новом окне выберите пункт «Отправить электронное письмо».
4. Отобразится уведомление о том, что на указанный адрес отправлена ссылка для восстановления.

Способ 4: служба поддержки

Восстановить в Instagram аккаунт может помочь служба поддержки. Этот способ подойдет, если утеряны не только логин и пароль, но и привязанный ранее номер телефона или электронная почта.

Для обращения к технической поддержке Инстаграм сделайте следующее:

Подробным образом опишите проблему, а также отставьте действующий адрес электронной почты, на который операторы службы отправят ответ.

Как восстановить страницу в Инстаграме

Если указан правильный пароль, не блокирована страница, но всё равно наблюдаются проблемы со входом, есть повод для тревоги. Профиль могли взломать – тогда помните, что процедура возвращения работоспособности сопряжена с волокитой:

• нажмите кнопку «Помощь со входом» под полями набора регистрационных сведений Инсты;
• тапните линк, указанный на фотографии;
• введите адрес привязанного почтового ящика либо обозначьте действующий и-мейл;
• в группе «Отправить запрос» среди стека причин выберите пункт о незаконном завладении страницей;
• кликните надпись пересылки запроса техподдержке;
• повторно инициируйте отправку, если сотрудники компании не отвечают – жалоба способна затеряться в электронных сведениях.

Чтобы в Инстаграме восстановить страницу, приготовьтесь подтвердить право собственности на учётную запись путём выполнения инструкции:

• сфотографироваться с паспортом и прислать снимок;
• сообщить модель гаджета, применяемого для аутентификации;
• предоставить изображение инициалов и ИНН;
• прописать подключенную почту.

Удовлетворение запроса требует пару-тройку дней детального изучения проблемы.

Если забыл логин и пароль

Разработчики Инсты продумали работу мессенджера, добавив привязку мобильного и почты при регистрации аккаунта. Соответствующие данные пригодятся для восстановления доступа при форс-мажорах:

• тапните знакомую кнопку открытия помощи с авторизацией;
• выберите оптимальный метод – рассмотрим последовательность шагов для и-мейла:
  • укажите контактный адрес;
  • зайдите в ящик и откройте присланное письмо;
  • нажмите ссылку реанимации пароля;
  • введите новый пароль и сохраните;
• когда пользователь клацнул вкладку, предусматривающую проведение операции по номеру:
  • введите мобильный телефон;
  • пройдите по линку, чтобы избавиться от неизвестного старого пароля;
  • два раза пропишите секретную комбинацию знаков и сохраните.

Но по-другому… как восстановить страницу Инстаграма, если забыл логин и пароль? Альтернатива существует для участников Фейсбука, которые заблаговременно связали оба аккаунта.

В разделе «Помощь при входе» отметьте команду «Войти через Facebook». Введите информацию, используемую для авторизации FB. Затем непосредственно в учётной записи Инстаграма обновите пароль.

После временной блокировки

Не возникает сомнений насчёт того, можно ли вернуть доступ, если страница пребывает на стадии заморозки. Когда пользователь решает обратно приступить к использованию личного кабинета, достаточно авторизоваться.

Когда войдёте в профиль, снова появитесь в каталоге собственных фолловеров. Но учтите, что минимальный срок возвращения работоспособности после добровольной временной блокировки составляет сутки.

Сложнее обстоят дела, когда человека забанило руководство социальной сети. Идентифицировать наложение санкций возможно по двум обстоятельствам:

• по происшествие входа появляется фрейм с ошибкой;
• присылается уведомление на привязанный и-мейл с подробным изложением сути проблемы.

Чтобы в Инстаграме восстановить страницу в результате «происков» администрации:

• сделайте апгрейд официального клиента;
• обратитесь в поддержку компании с просьбой реанимировать заблокированную страницу.

После удаления с телефона

Мы выяснили – не существует обратного пути, если юзер по собственному желанию захотел избавиться от аккаунта. Хотя есть вариант постучать в техподдержку Инсты и объяснить ситуацию, но надежды мало на удачный исход.

Вы можете даже схитрить и оповестить сотрудников о взломе профиля и стирании третьими лицами. Но подобная стратегия действий тоже не гарантирует возвращение учётной записи.

• откройте Справочный центр Инстаграма;
• внесите сведения в форму;
• выберите «Нет» в группе, вопрошающей о наличии использования удалённой страницы для коммерции, либо предъявите электронные копии официальных бумаг о ведении бизнеса;
• пропишите почту и телефон;
• самое главное – чётко растолкуйте, почему намерены возвратить личный кабинет;
• если Вас услышали, на и-мейл поступит код;
• сделайте селфи с именем, логином и присланным кодом и залейте в раздел поддержки;
• дождитесь окончания обработки запроса.

По номеру телефона

В Инстаграме восстановление страницы неразрывно сопряжено с указанием собственных координат. Поэтому разработчики не позволят авторизоваться в программе без привязанного номера мобильного.

• в окне «Проверка безопасности» укажите контактную информацию;
• введите код, отправленный на телефон;
• при верном указании кода открывается доступ к аккаунту медиаплощадки.

Основные способы восстановления фотографий

Восстановить медиафайлы можно в следующих случаях:

• изображение сохранено в «Черновиках» в Instagram, в памяти устройства;
• пользователь архивировал, а не удалял посты;
• учетная запись была взломана, а фото или видео необходимы для судебного разбирательства.

Из раздела «Черновики»

Фотографии разрешается сохранять в разделе «Черновики» и в любой момент загружать в ленту или истории. Чтобы просмотреть созданные ранее черновики, нужно перейти к меню добавления фото (сохраненные публикации отображаются в нижней части экрана).

Из хранилища гаджета

Для того чтобы фото сохранялось в архиве необходимо установить соответствующие настройки в аккаунте.

Владельцам устройств от Apple советую проверить не только «Галерею», но и iCloud. Бэкапы сохраняются автоматически, поэтому можно попробовать откатить систему до предполагаемой даты, когда фото еще не было удалено со смартфона.

Функция «Архив» в мобильном приложении

Историю при восстановлении из архива можно добавить в виде публикации в своем аккаунте.

Инструкция, как восстановить фото в «Инстаграме» после удаления через «Архив»:

1. Открыть свою страницу (см. аватарку внизу экрана).
2. Тапнуть по 3 линиям в верхнем углу.
3. Выбрать пункт «Архив».
4. Кликнуть по фото.
5. Указать, что нужно сделать с файлом: сохранить его на устройство, поделиться им в посте в Instagram или в другой социальной сети.

Через учетную запись Google

IT-корпорация Google предлагает пользователям не только поисковую систему, удобную электронную почту, «облачное» хранилище, но и множество других сервисов, среди которых «Google Фото». Это приложение автоматически помещает файлы в онлайн-хранилище. Чтобы получить к нему доступ, нужно перейти в него из своей учетной записи.

В Google фото поиск можно осуществлять по дате, названию объекта, вещи.Сейчас «облачный» сервис «Фото» от Google позволяет хранить неограниченный объем данных. Но с 1 июня 2021 г. все новые файлы будут учитываться в хранилище с бесплатным лимитом в 15 Гб. Рекомендую всем, кто пользуется сервисами Google, проверить, сколько осталось гигабайт, оплатить дополнительный объем или перейти на другое «облачное» хранилище.

С помощью интернет-архива

Интернет-архив работает для некоторых сайтов, в т.ч. для Instagram.

Можно попробовать вернуть снимки так:

1. Перейти на web.archive.org.
2. Ввести адрес своего инста-аккаунта.
3. Выбрать дату и посмотреть версию сохранения.

Достаточно заполнить несколько полей на выбор и архив произведет расширенный поиск.

Вероятность, что среди множества вариантов удастся отыскать необходимые фотографии, минимальная. Однако не стоит пренебрегать и этим способом, если по-другому восстановить медиафайлы не удалось.

Что делать, если страница удалена

Если аккаунт удален самостоятельно, то вернуть его просто. Функция часто используется на время долгих отъездов или для отдыха от подписчиков. Чтобы восстановить в Instagram страницу, достаточно в окне авторизации ввести логин и пароль.

Администрация строго следит за порядком, поэтому при нарушении правил может забанить профиль не только временно, но и навсегда. Происходит это по следующим причинам:

• пользователи отправляют жалобы регулярно;
• искусственная накрутка подписчиков с помощью сторонних сервисов;
• реализация или распространение товаров или материалов, которые принадлежат другому человеку по авторскому праву.

Администрация вправе полностью заблокировать профиль, и тогда все данные, хранящиеся на нем будет безвозвратно утеряны.

Подборка программ, позволяющих восстанавливать удаленные посты в Instagram

О стандартных способах для возвращения исчезнувших записей мы рассказали. Теперь переходим к сторонним приложениям, с помощью которых можно восстанавливать удаленные посты в инсте.

1.     Для мобильного телефона

Для возвращения удаленных публикаций со смартфона рекомендуем использовать утилиту Backup and Recovery. Софт способен искать резервные копии и работать с теми компонентами файлов, которые остались на телефоне. Здесь же можно «откатить» инсту к предыдущей версии и вернуть данные, выложенные в конкретный временной промежуток. Для решения проблемы того, как восстановить удаленные фото в Инстаграмме через Backup and Recovery, действуем по схеме:

• из магазина программного обеспечения Play Market скачиваем и устанавливаем софт, упомянутый выше;
• для запуска на стартовой странице кликаем «Start»;
• выбираем категорию файлов, подлежащих восстановлению;
• дожидаемся, пока система завершит поиск, и снова сохраняем обнаруженные материалы.

Софт не сможет найти данные, если владелец телефона, с которого осуществлялся вход в инсту, чистил память гаджета. А также при полном сбросе настроек к заводским. В такой ситуации, что бы мы ни предпринимали, вернуть утерянную инфу невозможно. Поэтому перед  удалением профиля или изображения/ролика со смартфона нужно убедиться, что подключено резервное копирование. Или ползунок напротив «облачного» хранилища перемещен в активное положение.

2.     Для компьютера

Юзеру, не знающему, можно ли восстановить удаленные фото в Инстаграмме с ПК, советуем воспользоваться веб-архивом. Перейдя на сайт  https://archive.org/details/instagram.com, инстаграмер должен указать линк на свой аккаунт. При необходимости также прописываем промежуток времени, за который были выложены публикации. Для предотвращения возможных вопросов вкратце опишем, как работать с веб-архивом.

При помощи такого метода можно просмотреть удаленный контент другого блогера. Для этого нужно просто вставить ссылку на его профиль. Но найти в веб-архиве возможно только те файлы, которые заархивировала сама система.

Как восстановить аккаунт, если забыли пароль

С трудом собранных подписчиков можно потерять за несколько минут, попросту забыв пароль от своей страницы. Если вас настигла такая проблема, воспользуйтесь одним из методов, описанных ниже.

1. Первым делом откройте главную страницу соцсети и нажмите кнопку «Помощь со входом в систему».
2. После этого на вашем экране появится несколько способов восстановления аккаунта, и вам останется лишь найти подходящий вариант.

Восстановление по номеру телефона

Если ваша страница привязана к определённому номеру телефона, то введите его, нажмите «Далее» и ожидайте СМС с кодом подтверждения.

Восстановление доступа через «Facebook»

Напишите пароль и логин своего профиля в «Фейсбуке», войдите в аккаунт и поменяйте старый пароль от «Инстаграма» («Настройки» — «Аккаунт» — «Пароль»).

Восстановление по электронной почте

Введите почту, на которую зарегистрирована страничка в «Инстаграме» и дождитесь письма со ссылкой для входа в аккаунт. Затем придумайте новый пароль и восстановите страницу. Если не можете найти письмо, проверьте содержимое папки «Спам».

Как восстановить аккаунт Инстаграм, если забыл пароль?

Если человек сталкивается с запретом на вход в собственную ленту, причина заключается в потере данных от вхождения. Расстраиваться в данном случае не стоит. Существует немало вариантов получения положенного доступа, каждый следует изучить более подробно.

Восстанавливаем аккаунт в Инстаграме

При выборе операции человек, решающий вопрос, как восстановить страницу в Инстаграме после удаления, должен провести следующие манипуляции:

1. Открывается лента.
2. Нажимается раздел оказание помощи.
3. Выбирается все, связанное с отправкой нового сообщения по составлению нового кода. Вариантов здесь предусмотрено несколько – СМС, Фейсбук, почта и имя пользователя.

Восстановление заблокированного профиля

В первом случае в социальной сети требуется произвести вход и продолжить пользоваться страницей. Правда, сделать это можно будет через 24 часа. Мгновенного возврата не предусмотрено.

Если администрация приняла решение вернуть профиль заявителю, для авторизации в обновленном аккаунте нужно будет произвести следующий способ восстановления:

Для возврата страницы, в зависимости от ее категории, потребуется осуществить несколько действий дополнительного характера.

Восстановление пароля

Если человек полностью забывает кодовую комбинацию от удаленного аккаунта инсты с фото, если девушка случайно удалила кабинет, провести возврат можно исключительно через зарегистрированный номер мобильного, почту или страницу в социальной сети Фейсбук.

Перечисленные способы позволят сбросить старый пароль от ленты с фотографиями и придумать новый, более качественный, чтобы не было удаления. Проводится данная операция так:

Преимуществом перечисленных методов является возможность использования их на мобильных приложениях и на ПК с равным успехом.

Восстановление без номера и почты

• осуществляется вход на страницу социальной сети ФБ;
• здесь меняется почта на рабочий вариант;
• далее производятся действия, характерные для стандартного восстановления кода доступа.

Если нет доступа к почте и телефону

Но что же делать, если нет доступа ни к почте, ни к номеру телефона, а привязка через Facebook не выполнялась. К счастью, такая ситуация предусмотрена разработчиками, поэтому вам нужно будет через специальную форму связаться со службой поддержки. Делается это так:

Открываете меню авторизации и жмете ниже на «Получить помощь со входом в систему».

Внимание: после этого вводите свой логин (имя аккаунта, почта или телефон) в Instagram и нажимаете «Далее». Нижнюю ссылку не трогайте, она ведет на «Справочный центр».

После попадания в форму доступа к аккаунту, нужно ниже нажать на «Нужна дополнительная помощь».

Вас перебросит в меню отправки кода безопасности, внизу нажмите на «У меня нет доступа к этому электронному адресу или номеру телефона».

После этого вы попадете в форму обратной связи, где необходимо будет поочередно заполнить все пункты.
Укажите адрес потерянной почты (по которой входили в свой Instagram), далее рабочую контактную почту (с вами свяжутся именно через неё)

Ниже укажите тип аккаунта (будет хорошо, если там имеются ваши реальные фото). Причиной запроса выберите «Другое», а ниже добавьте комментарий с примерно таким пояснением: «Пароль утерян, нет доступа к email и телефону. Прошу помочь с восстановлением».

После этого на контактную почту придет письмо от Instagram Support, со списком из 4-5 наводящих вопросов

Важно: нужно отвечать максимально точно, правдиво, с учетом всех подробностей. Вопросы будут следующего характера:

• Описание причины потери доступа к профилю и дата последнего посещения странички.
• Email или телефон, который вы использовали для входа в аккаунт.
• Устройство, которое использовалось для регистрации аккаунта. К примеру: «Смартфон Samsung A51 с операционной системой Андроид» или «Персональный компьютер с ОС Windows 10».
• Если вы меняли ранее меняли или редактировали имя пользователя – укажите предыдущие версии.

Вот пример ответного письма:

«Здравствуйте, предоставляю данные для восстановления аккаунта EvgeniyKravchenko.

1. Аккаунт недоступен по причине потери смартфона. Последний раз заходил в профиль 21.04.2020.
2. Почта evgeniy-kravchenko@gmail.com, мобильный номер +79997112745.
3. Регистрировался через компьютер с Windows 10, повседневно использовал Instagram через Андроид (смартфон Samsung A51).
4. Имя пользователя не редактировалось.»

Как восстановить взломанную страницу в Инстаграме оперативно

Войдите в приложение Instagram в мобильнике;

На стартовой странице нажмите на слова «Помощь со входом в систему»;

Попробуйте вернуть доступ, используя имя пользователя или электронный адрес;

Впишите адрес, который был привязан к странице при регистрации;

Коснитесь кнопки «Далее»;

Отметьте команду «Отправить письмо»;

Откройте послание от Инстаграм;

Коснитесь кнопки для входа.

Если сумели войти в свой профиль, сразу же замените пароль, как действовать, мы проинструктируем.

Теперь о том, как вернуть взломанный аккаунт в Инстаграме, если злоумышленники уже успели поменять привязку к вашей электронке. В таком случае попытайтесь использовать телефон.

Первые действия те же, что и в предыдущем руководстве: открываем стартовую страницу, нажимаем на «Помощь со входом…»;

Выбираем отправку SMS;

Меняем, если нужно, код страны;

Вставляем свой номер;

В пришедшем SMS-сообщении касаемся ссылки;

После входа меняем пароль и сохраняем, нажимая на галочку.

Ещё один вариант вернуть страницу в Инстаграм – войти на неё через аккаунт в Фейсбук. Но это получится, если раньше вы связали их друг с другом. Тогда ничего сложного: выбирайте этот вариант и следуйте подсказкам приложения.

И наконец, рассмотрим наихудший вариант развития событий. Взломщики ухитрились поменять всю учётную информацию, страницы в Фейсбуке у вас нет. Что же остаётся? Надо обращаться в службу поддержки Инстаграм. Как будем действовать:

Открываем начальную страницу приложения;

Касаемся слов «Помощь со входом…»

Выбираем по имени или электронке;

Вписываем свой ник, если злоумышленники сменили и его, попросите друзей по сети зайти на взломанную страницу и сделать для вас снимок экрана с новым именем;

Вставляем новые данные и нажимаем на голубую стрелочку в правом углу сверху;

Далее касаемся вопроса «Нужна дополнительная помощь?»;

В открывшейся форме обращения в техническую службу Инстаграм заполняем поля, отмечаем причину — взлом аккаунта;

Вам придёт сообщение с просьбой прислать дополнительные данные, сделаем это;

Возможно, потребуется отправить фотографию с кодом или документы, подтверждающие, что вы владелец этого аккаунта, после этого придётся подождать (иногда несколько дней), пока проведут проверку и вернут вам доступ.

Как только вы вновь возвратили свой аккаунт, срочно примите меры безопасности, о которых говорится в первой главе. Иначе нового взлома вам не избежать. Почему-то ваша страница привлекает злоумышленников.

Кроме того, вы сами можете применить блокировку для неприятных вам пользователей. Прочитайте об этом в материале «Как заблокировать пользователя Инстаграм и снять блок».

Как восстановить аккаунт в Инстаграм, если забыт пароль

Получить новый пароль для входа в Инстаграм можно следующим образом:

1. Нажмите на ссылку «Забыли пароль?», находящуюся рядом с паролем.

2. Введите адрес электронного ящика или ваш ник. Расшифруйте капчу, чтобы сбросить пароль в Инстаграм.

3. После этого: 

Итак, поздравляем: вы снова сможете зайти в Инстаграм и пользоваться старым аккаунтом – но уже с новым паролем. Чтобы не забыть его, сохраните подсказку в блокноте и на телефоне (только не пишите, что это пароль от Instagram!)

Не хотите читать текст? Смотрите видео! 

Восстановление аккаунта через Facebook

Если аккаунт в Инсте привязан к аккаунту в Фейсбуке – отличная новости: вы сможете просто зайти на свою страницу, используя Facebook-логин, ничего не подтверждая. Этот способ хорош тем, что работает, даже если у вас нет номера телефона (или утеряна сим-карта). 

Восстановление аккаунта через номер телефона

Если при регистрации вы вводили номер телефона и – скорее всего – имеете к нему доступ до сих пор, попробуйте восстановить страницу с помощью смс.

Сделать это несложно, просто укажите имя пользователя и номер телефона через форму восстановления аккаунта. Пошаговая инструкция, как это сделать: 

1) Нажмите на ссылку “Помощь со входом в систему”. 

2) В окне “Найти аккаунт” введите номер телефона, на который был зарегистрирован Instagram-аккаунт. Нажмите “Далее”.

Код будет отправлен на телефон. 

3) Полученный 6-значный код подтверждения (пришедший в смс-сообщении) введите в следующем окне приложения. Нажмите “Далее”. 

Как восстановить Инстаграм без электронной почты

В случае если вы забыли адрес электронной почты, а ваш аккаунт не связан с профилем в Facebook, попробуйте изменить электронный адрес. Но для этого придется связаться со службой поддержки и сообщить об утрате электронного ящика. Предприняв эти действия, вы сможете восстановить доступ к своей странице.

Полное удаление профиля

Если пользователь самостоятельно удалил свою страницу, значит ни его видео, ни его фото не сбереглись. Восстановить доступ уж точно не получится. В таком случае не нужно больше писать в технический отдел социальной сети, лучше использовать это время более полезно и поинтересоваться, как создать второй аккаунт в Инстаграм.

Создатели сети не воспрещают снова использовать ту же самую электронную почту, что и в первый раз. А вот никнейм (то есть имя по которому идентифицируется пользователь) себе точно нужно придумать новый. Конечно, это не обязательно должно быть другое имя, можно немного (для системы) изменить свое, например написать некоторые буквы на английском, добавить цифры или слова типа «Star», «Cool», «I am» и другие.

Как восстановить удалённый профиль без номера

Восстановить заблокированную или утерянную страницу в Инстаграме возможно через:

• подключённый аккаунт в Facebook;
• email.

Как вернуть по адресу электронной почты:

Если пользователь был зарегистрирован с помощью Facebook – нужно зайти на страницу используя стандартную авторизацию. Перейти на страницу входа в Инстаграм и нажать: «Войти через Facebook».

После, восстановить пароль или создать новый:

1. Настройки — Безопасность.
2. Пароль — сбросить с помощью Facebook.
3. Авторизоваться в появившемся окне.
4. Вписать новую комбинацию.

Данные для входа будут сохранены. При следующей авторизации можно использовать новый пароль и зарегистрированный логин.

В Инстаграме нет Корзины / функций восстановления

Первое, что нужно уяснить – в Instagram нет каких-либо очевидных способов восстановления. Онлайн-сервис не предусматривает опций восстановления. Корзины, как на сервисе Google Photos, нет.

Хотя фотографии и видео хранятся на сервере Instagram даже после удаления неопределенный срок («в целях юридических обязательств»), согласно правилам, восстановить их будет возможно только по решению суда.

Соответственно, если вам необходимо предоставить фото в качестве улики, доказательства, обращайтесь через техподдержку в Instagram. Но это – крайний случай. Если нет соответствующих документов, слезные письма в техподдержку не убедят сотрудников Instagram выслать вам бекап.