Знаете ли вы, какие курсы должна закончить современная женщина, чтобы научиться хорошо зарабатывать?

Образовательные программы и профессии

Обучение граждан предпенсионного возраста происходит по наиболее востребованным специальностям в конкретном регионе. Перечни профессий для обучения или повышения квалификации утверждают Правительства регионов, поэтому в каждом субъекте они свои — в зависимости от специфики рынка труда.

Отметим, что для прохождения курсов повышения квалификации предпенсионер должен иметь среднее профессиональное или высшее образование. Если его нет, обучиться можно только рабочей профессии.

Ознакомиться со списком направлений, по которым могут обучаться предпенсионеры, можно на официальном сайте службы занятости конкретного региона. К примеру:

• В Башкортостане учат на слесарей-ремонтников, водителей погрузчика, поваров, операторов станков.
• В Рязанской области — бухгалтерский и налоговый учет, делопроизводство и кадровый учет, 1С.
• В Краснодарском крае — охранник, плотник, официант, кассир, штукатур, электрогазосварщик, каменщик и т.д.
• В Камчатском крае — арматурщик, горничная, секретарь-референт, слесарь-сантехник и т.д.

Во многих регионах спросом пользуются курсы по повышению компьютерной грамотности и цифровой экономики.

Фото pixabay.com

Yoga Journal

Программа по раскрытию сексуальности – это уникальное сочетание йогических, медитативных и психологических практик, которые доказали свою эффективность.

В чём преимущества этого онлайн-курса для женщин?

• Простота. Все техники доступны для человека с любым уровнем подготовки.
• Не требует много времени. Современный темп жизни диктует свои условия – но даже за неделю вы увидите результат!
• Всё, что нужно – это вы сами. Сексуальность – это неотъемлемая часть вашего тела, поэтому для большинства практик вам больше ничего не понадобится.
• Много доступных материалов. Вам предоставят все необходимые материалы для успешного прохождения курса – видео, фото, статьи. Каждый день у вас будет уйма интересной информации для изучения!

Что делать, если нет партнёра?

Значительная часть курса рассчитана на участниц, которые в данный момент одиноки или же их партнёр пока не готов работать с темой секса. Поэтому вы сможете практиковать самостоятельно.

Velescoach

Самые креативные, яркие и неповторимые коучи.

Единственная в России реальная семейная пара со стажем отношений более 17 лет, которая занимается коучингом в сфере сексуальности и отношений. Более 9 лет практики ведения и разработки тренингов по отношениям и интимной жизни. Авторы программ по которым ведут обучение тренинг-центры по всей России.

ВСЕ ИЗМЕНИТСЯ:

• Ты станешь настоящей леди, женственной, соблазнительной и уверенной в себе.
• Избавишься от комплексов, перестанешь стесняться себя и своего тела.
• Научишься быть привлекательной, классной и исключительной.
• Освободишься от внутренних установок, стереотипов и предрассудков, которые портят тебе жизнь.

Если ты желаешь жить ярко, интересно и пробовать новое. Если у тебя и так все хорошо, но ты хочешь лучшего. Если ты хочешь наладить свои отношения или найти новые. Если тебе надоело жить не своей жизнью бронируй место прямо сейчас.

ТОП зарубежных курсов по программированию

Udemy — самый большой в мире онлайн университет, где имеются тысячи курсов по самым разным направлениям программирования как на английском, так и на русском языках. Их создателями являются как эксперты с мировыми именами, так и энтузиасты-самоучки. Формат обучения — видеолекции с практическими заданиями.

Coursera — лучшие онлайн курсы по программированию на разных языках, большое количество русскоязычных лекторов и переводного материала. Контент — от программистов Google, IBM, преподавателей Стэнфордского университета, других образовательных учреждений. Здесь более высокое качество курсов чем на Udemy, программы включают и профессии будущего — программирование беспилотных автомобилей, изучение нейронных сетей, пространственный анализ данных, визуализация.

Udacity — онлайн-университет, активно применяющий подход «учись, делая». Создателями курсов являются известные гуру, образовательные программы ориентированы на подготовку будущих программистов к работе в американских IT-компаниях. Сотни программ покрывают изучение самых разных технологий — от верстки и работы с базами данных до разработки нейронных сетей на Python. В последнее время появляется большое количество уникальных обучающих материалов о применении искусственного интеллекта для удовлетворения актуальных запросов бизнеса.

Основы программирования: Легендарный Гарвардский курс CS50 — возглавляет топ курсов по программированию, выложенных в свободный доступ на YouTube. Представляет собой 23 лекции, которые помогут совсем по-другому взглянуть на программирование, чем это позволяют русскоязычные образовательные материалы. Также ссылка на сам курс на русском языке от онлайн-школы JavaRush.

Code Academy — каталог курсов программирования онлайн с нуля, которым воспользовались более 25 миллионов человек из разных стран мира, многие из которых стали профессиональными айтишниками. Все программы разделены на три больших раздела — «Web-разработка», «Программирование и компьютерная наука», «Анализ данных».

“Леди Фриланс” Валентины Молдовановой

Курс “Леди Фриланс” подойдет для мамочек в декрете, студентов и пенсионеров, которые хотят зарабатывать через интернет.

Основатель курса – Валентина Молдованова прошла путь от уставшей от жизни офисной сотрудницы до успешной бизнесвумен. “Леди Фриланс” учит женщин быть независимыми и успешными.

Обучение фрилансу с нуля подразумевает под собой освоение одной из популярных профессий:

• контент-менеджер,
• интернет-маркетолог,
• администратор соцсетей,
• разработчик сайтов на ВордПресс.

Вы научитесь правильно искать и взаимодействовать с заказчиками. Этому посвящен отдельный модуль курса, все рассматривается максимально подробно.

Также в процессе обучения вы сможете пообщаться с психологом. Он поможет вам разобраться с наиболее популярными проблемами всех удаленщиков.

Валентина предлагает лучшим ученикам трудоустройство в своих проектах.

Skillbox

Вы освоите одну из самых востребованных IT-профессий под руководством личного наставника и начнёте зарабатывать ещё до завершения курса. Опыт программирования не нужен.

Кому подойдёт этот курс

• Новичкам в IT
• Вы научитесь тестировать сайты, мобильные приложения и другое ПО. Узнаете, как устроена работа IT-компаний. Сможете понять, как развиваться в профессии. Уже джуниоры очень востребованы на рынке, а курс позволит достичь middle-уровня.
• Тестировщикам начального уровня
• Вы освоите ключевые инструменты автоматизированного тестирования. Выстроите понятный пошаговый путь профессионального развития.

Чему вы научитесь?

1. Функциональному и нефункциональному тестированию сайтов и приложений
2. Тестированию мобильных приложений
3. Продвинутым методам автоматизации
4. Работать в таск-трекерах
5. Техникам тест-дизайна
6. Применять знания на практике
7. Использовать шаблоны тест-планов, тест-кейсов, сценариев и чек-листов

Личные качества

Есть качества, без которых мужчинам очень сложно преуспеть в современном мире. Что бы там ни скандировали воинствующие феминистки, но требования к мужчинам всегда были жестче. Женщинам прощается слабость, малодушие, нерешительность, занудство. Мужчинам – нет

Поэтому особое внимание уделите развитию тех личностных качеств, что у вас хромают

“Лидерство: уроки эффективного руководителя” от 4brain

Лидерство: уроки эффективного руководителя – курс на платформе 4brain. Он направлен на прокачку качеств, отвечающих за влияние на других людей и обеспечивающих высокое место в социальной иерархии. Если вы не хотите довольствоваться ролью унылого середнячка, стоит пустить свои силы на развитие лидерских качеств.

Курс состоит из 5 уроков:

1. Теории лидерства.
2. Лидерские качества.
3. Навыки настоящего лидера.
4. Коммуникации.
5. Взаимодействие лидера с командой.

Тексты уроков бесплатны и доступны даже без регистрации. Чтобы сдать итоговый экзамен, придется зарегистрироваться на сайте. А если вы хотите получить доступ к практическим упражнениям и тренажерам курса, нужно купить подписку. Год стоит 2 990 руб., неограниченный по времени доступ – 29 990 руб.

Тренинг развития харизмы от Русской Школы Управления

Онлайн-тренинг развития харизмы проходит в формате прямой трансляции очного тренинга в Москве. Вы будете слушать лекции спикеров и выполнять задания вместе с участниками, проходящими обучение вживую. Обучать вас будут более 10 преподавателей, среди которых известные бизнес-тренеры, коучи, профессора университетов.

Вас ждет глубокая и насыщенная программа, разделенная на несколько тематических блоков:

1. Личная эффективность.
2. Этикет делового общения.
3. Управление переговорами.
4. Профайлинг.
5. Распознавание лжи.

Тренинг интенсивный, общая продолжительность – 40 академических часов. Чтобы поучаствовать в нем, вам придется выделить 5 дней подряд. Но это того стоит.

Стоимость участия – 26 925 руб. при оплате картой онлайн. Так как все программы школы лицензированы, вы сможете получить 13 % от уплаченной суммы в виде налогового вычета. Приходите учиться с другом, и вам обоим сделают скидку 30 %.

“Юмор: Начало 3.0” от Павла Воли

Чувство юмора – одно из самых часто упоминаемых девушками качеств при описании образа идеального мужчины. Курс Юмор: Начало 3.0 поможет вам в короткий срок это самое качество развить. Вашим тренером будет всем известный комик и телеведущий Павел Воля. За 1,5 месяца вы научитесь искрометно шутить, импровизировать, остроумно поддерживать разговор, разряжать сложную обстановку и многое другое.

В программе:

1. Блокнот юмора: как правильно записывать свои смешные идеи, чтобы применить их в будущем.
2. Как анализировать чужой юмор.
3. Распространенные ошибки в юморе: как не прослыть шутом и не утомить людей своими шутками.
4. Запретные темы, на которые шутить нельзя.
5. История Павла Воли: как обычный парень из Пензы смог пробиться в люди с помощью юмора.
6. Внутренняя кухня Comedy Club.
7. Уроки актерского мастерства и многое другое.

Курс состоит из видеоуроков с теорией и примерами. В конце каждого урока есть практические задания. Их проверяют кураторы и делятся обратной связью. Курс очень интересный и проходить его – одно удовольствие.

Стоимость – 12 000 руб. Расписание смотрите на сайте курса.

“Эмоциональный интеллект” от Викиум

Курс Эмоциональный интеллект направлен на развитие качеств, которых зачастую очень не хватает мужчинам: эмпатии, чуткости, интуиции. Ученые давно выяснили, что у женщин эмоциональный интеллект развит сильнее, а мужские сильные стороны – логическое и абстрактное мышление. Однако все функции и структуры мозга поддаются развитию.

Пройдя этот курс, вы научитесь:

• распознавать ложь;
• улавливать скрытые эмоции окружающих;
• не вестись на чужие манипуляции;
• замечать симпатию и антипатию;
• держать свои эмоции под контролем.

Автор программы – лучший в мире “живой детектор лжи” по версии Forbes, консультант спецслужб Олег Калиничев. Курс состоит из 20 уроков. Есть три варианта получить его:

1. Заплатить 990 руб. – столько стоит курс отдельно.
2. Купить тариф Utra за 3 490 руб. – в него включен этот и еще 7 курсов, а также неограниченный по времени доступ ко всем тренажерам Викиума.
3. За 4 990 руб. можно купить все 16 курсов, представленных на платформе.

Сайт поддерживает различные способы оплаты: банковские карты, Яндекс.Деньги, WebMoney, PayPal, Qiwi.

WelcomeBackHome

Начните свои изменения с формирования хороших привычек! Именно привычки определяют всю жизнь человека.

«Посей привычку — пожнешь судьбу» — мудрость, проверенная временем. У каждого из нас есть привычки, которые мешают

жить полной жизнью и тянут нас вниз. Главная причина вредных привычек — отсутствие осознанности и внимания. Без пробуждения осознанности годы борьбы с этими привычками превращаются лишь в годы безуспешной борьбы с самим собой: желаемые изменения так и не наступают.

Начальный курс по медитации Mind Detox, который прошли уже несколько тысяч человек, показал очень хорошие результаты. Все, кто прошел полностью курс, уже на своем опыте почувствовали, что даже 10 минут медитации в день приносят большие изменения — ум становится спокойней, уходит стресс, появляется ясность и радость.

Но можно пойти еще дальше, можно получить от медитации гораздо больше, и я приглашаю Вас в это увлекательное путешествие вглубь себя.

Лучшие специальности без высшего образования

При выборе, кем работать студенту, необходимо рассмотреть должности, где допускается устройство без высшего образования. Конечно, молодым сотрудникам открыты двери мест общественного питания, кафе и ресторанов, магазинов. Однако, этих вариантов иногда не достаточно для реализации амбиций. Есть множество областей, где даже без диплома можно рассчитывать на достойную оплату труда:

Совет: При выборе сферы следует изучить все особенности работы. Для получения дохода нужно будет приобрести знания и навыки.

Интернет

Каждой профессии легко обучиться самостоятельно, воспользовавшись полезной информацией. За срок от 1 до 3 месяца можно стать начинающим сотрудником в этой сфере, устроиться в компанию или же открыть собственное дело.

Продажи

Именно профессиональные продавцы зарабатывают деньги быстро и без физических усилий. Разница лишь в том, что продавать. Это касается штучных товаров в магазинах техники, продуктов, недвижимости или же акций компаний.

Для  успеха в этой области не стоит думать, кем пойти работать. Достаточно развивать навыки, анализировать рынок, правильно представлять предложение и учиться настраивать целевую аудиторию на покупку. В таком случае от руководителей компаний предложения начнут поступать очень быстро. Время, литература, видео и уроки в сети – отличные помощники в освоении этого поля деятельности.

Кулинария

В сфере питания огромное количество разнообразных профессий. Во многие места могут взять поваром без диплома о высшем образовании, необходимо лишь среднее специальное. Также есть возможность обустроить собственную домашнюю кондитерскую, если есть желание и необходимые навыки.

Пройдя специальные курсы и обладая природным чувством вкуса, можно стать дегустатором. Те, кто способен уловить все тонкие нотки вкуса, вполне могу рассчитывать на заработную плату выше среднего.

Кроме того, ценятся диетологи (даже со средним медицинским образованием), способные разрабатывать специальное питание для разных пациентов.

Авиация

Для работы стюардессой, авиадиспетчером не нужно высшее образование. Обучение проводится с помощью курсов. Необходимо иметь хорошее здоровье, стрессоустойчивость, знать иностранные языки.

Искусство

Речь идет не только о классических профессиях, вроде художника, писателя, композитора. Потому что талантливый человек способен реализоваться как мастер тату или копирайтер, писать картины на заказ с помощью компьютерных программ, стилистически обрабатывать фото.

Но привлекательная заработная плата у тех, кто разрабатывает логотипы и слоганы компаний, кто готов лаконично передать весь смысл деятельности и заинтересовать будущего клиента или покупателя.

Бьюти

Современная сфера красоты гарантирует разнообразие рабочих мест. Потому что для получения большинства из них оканчивают курсы и нарабатывают опыт. Но мастер по маникюру, по бровям и ресницам, стилист, массажист, мастер эпиляции, – лишь несколько вариантов, кем жеможно работать без высшего образования. Поэтому карьеру можно начать сразу после школы или во время обучения в институте.

Профессия не требующая образования — первая ступенька к нужной цели

Даже работая по профессии не требующей образования можно проявить себя перед руководством, показать свои способности и положительные качества. Сначала это может быть премия, а потом и другая высокооплачиваемая должность.

Продавец, пекарь, кассир, маляр, швея как правило требуют образования, но есть такие организации, которые могут принять на работу и без него. Они относятся к той категории, где можно получить опыт прямо на рабочем месте.

Ведь на практике очень часто имея диплом, мы не работаем по специальности. Например, у вас образование повара, без опыта в хорошее заведение не возьмут. А на ювелирное производство набирают сотрудников всегда. Делать золотые изделия, за которые хорошо платят, возьмут и с корочками повара. Конечно, сначала учеником, но это того стоит.

Да, работать можно и без образования, и без опыта, но только первое время. Иметь хотя бы среднее профессиональное образование нужно. Пусть вы идете работать не по профессии, но для любой крупной организации образование имеет важную роль. Просматривая ваше резюме без образования, они, возможно, даже не позовут на собеседование.

Нравится вам работать официантом или охранником — пожалуйста. Только без образования вас возьмут лишь в неприметное кафе с соответствующей зарплатой. А вот если у вас среднее образование, вас могут принять пусть и с испытательным сроком, но в престижный ресторан, где и зарплата в разы больше.

Основные плюсы в работе, имея образование:

1. Больше зарплата.
2. Шире выбор в сфере вакансий.
3. Меньший риск попадания под сокращение.
4. Возможность повышать бесплатно квалификацию.
5. Карьерный рост.

Каждому хочется жить нормально, а не выживать. Образование, конечно же, нужно вам в первую очередь, а не работодателю. Зарабатывать от 10 000 до 20 000 рублей в месяц для нормальной жизни недостаточно, и вы знаете, что возможно получать больше. Постоянно нужно работать над собой, расти и развиваться, расширять свои способности, узнавать что-то новое. И помните — учиться никогда не поздно, в любом возрасте гранит науки доступен каждому.

Знания и навыки

Ценность человека в обществе определяется тем, что он знает и умеет. Поэтому нужно постоянно развиваться в своей профессии и осваивать новые виды деятельности. Подумайте, каких знаний и навыков вам не хватает для работы и общего развития, и начните учиться. Для примера я подобрала вам три курса по самым востребованным дисциплинам – английскому языку, программированию и графическому дизайну.

1. “Английский для ваших целей” от центра информационных технологий Advance

Английский для ваших целей – серьезный и глубокий курс по изучению языка международного общения. Пройдя его, вы не только значительно повысите свой уровень английского, но и освоите инновационные методы обучения. В будущем они помогут вам учиться чему угодно эффективнее и быстрее в 2-3 раза.

Предлагаю посмотреть короткий ролик о центре Advance, его основателе Николае Ягодкине и их языковых программах.

Курс рассчитан на 3 месяца. За это время вы добьетесь серьезного прогресса во всех аспектах языка (грамматике, разговорной речи, чтении), пополните свой словарный запас на несколько тысяч слов.

Преимущества:

• бесплатный пробный урок;
• авторская методика;
• более 10 лет опыта обучения иностранным языкам;
• подбор индивидуальной программы в зависимости от вашего уровня;
• подбор тем в зависимости от цели изучения: для работы, учебы, путешествий, саморазвития.

Есть три варианта участия в зависимости от доступных опций: Комплект мини-курсов, Standard и Premium. Стоят 29 900, 39 900 и 79 900 руб. соответственно.

2. “Java-разработчик с нуля” от Нетологии

Java-разработчик с нуля – курс для тех, кто хочет освоить современную востребованную и перспективную профессию. Собираетесь ли вы сменить сферу деятельности или просто хотите пополнить арсенал умений и навыков – он поможет вам достичь ваших целей.

В программе:

• изучение основ программирования и синтаксис языка Java;
• разработка веб-приложений;
• освоение шаблонов проектирования, которые значительно облегчают работу программиста.

Преимущества:

1. Получение диплома о переквалификации государственного образца.
2. Онлайн-лекции с живыми преподавателями и учениками, а не записи вебинаров.
3. Проверка домашних заданий преподавателями с развернутой обратной связью.
4. Сопровождение кураторов на протяжении всего обучения.
5. Практика на реальных проектах.
6. Помощь в составлении резюме и трудоустройстве.

Обучение рассчитано на 11 месяцев. Лекции проводятся дважды в неделю в вечернее время. Стоит курс 71 435 руб. Есть возможность получить налоговый вычет 13 % после обучения.

3. Курс “Графический дизайнер” от GeekBrains

Графический дизайнер – 6-месячный курс, который откроет вам двери в мир дизайна и поможет найти творческую работу. После обучения вы сможете заниматься позиционированием брендов: создавать логотипы, продумывать оформление и т. п.

Что в программе:

• освоение Adobe Illustrator;
• изучение художественных форм, тени, композиции;
• подготовка макетов к публикации с помощью программы Adobe InDesign;
• обучение работе с фотографиями в Adobe Photoshop;
• изучение теории цвета и истории дизайна;
• введение в визуальную часть брэндмэйкинга.

Обучение проводится опытными преподавателями в форме онлайн-лекций. После каждого занятия ученики выполняют домашние задания и получают обратную связь. Кроме ценных знаний, после окончания курса вы получите грамотно составленное резюме, удостоверение о повышении квалификации, сертификат об окончании, а также возможность пройти стажировку у партнеров.

Заинтересовались? Тогда бегом записываться. Обучение стоит 9 000 руб. в месяц. Есть возможность оформить налоговый вычет.

Вот вам еще несколько идей, чему можно поучиться:

• Съемка видео и видеомонтаж
• Мобильная разработка
• Ретушь фотографий
• Ландшафтный дизайн
• Дизайн интерьера
• Web-дизайн
• Разработка видеоигр

Учебный центр Специалист.ru (ЦАО)

На курсах тестировщиков ПО в Центре «Специалист» слушатели научатся еще на этапе создания продукта исключать любые проблемы, которые могут возникнуть при его использовании.

Особое внимание на курсах по тестированию ПО уделяется методологии жизненного цикла автоматизированного тестирования (ATLM). Программа курсов обучения по тестированию ПО построена таким образом, чтобы провести слушателей по всем этапам этого процесса, начиная с принятия решения о внедрении автоматизированного тестирования через планирование и выполнение тестирования и заканчивая отчетом

В процессе обучения тестированию ПО обсуждаются основные направления автоматизации и управления тестированием в следующих областях:

• Получение поддержки руководства
• Оценка и выбор инструментальных средств тестирования
• Внедрение автоматизированного тестирования
• Оценка затрат на тестирование и размера команды тестировщиков
• Определение состава команды тестировщиков, набор и управление командой
• Планирование и подготовка тестирования

Продюсер онлайн-курсов – Skillbox

Продюсер онлайн-курсов – это 8 месяцев обучения на практических задачах для тех, кто хочет открыть свою онлайн-школу и получить нужные навыки, и для тех, кто планирует стать продюсером онлайн-курсов.

Вы научитесь:

• разрабатывать концепцию, определять необходимые ресурсы;
• находить преподавателей и формировать команду;
• составлять структуру учебной программы и наполнять каждый урок полезной и интересной информацией;
• давать домашние задания, которые помогут ученикам получить нужный практический опыт;
• продавать.

Преимущества:

1. Обучение на практике – 5 готовых проектов через 8 месяцев.
2. Стажировка для лучших учеников в Skillbox и Education Nation.
3. Преподаватели-практики создают обучающие продукты в Skillbox – одном из самых больших онлайн-университетов.

Стоимость со скидкой – 46 800 руб., можно платить в течение 12 месяцев по 3 900 руб.

Учебный центр EasyUM (ЗАО)

Для кого курс «Тестировщик ПО» ?

• Для тех, кто хочет тестировать IT-продукты
• Для тех, кто хочет «войти в айти» в минимальные сроки
• Для владельцев собственного бизнеса
• Для тех, кто хочет найти полезное применение своему перфекционизму и внимательности

Требования к поступающим

Курс рассчитан на новичков в мире тестирования, даже если у вас совершенно нет опыта, не стоит переживать. Программа курса рассчитана на изучение мастерству тестирования «с нуля»

1. Владение компьютером на уровне «Пользователь» и выше
2. Владение Английским языком на базовом уровне
3. Наличие свободного времени для выполнения Д/З от 7 часов в неделю и более
4. Здоровый перфекционизм, внимательность к деталям, усидчивость и желание научится думать как «баг»

Здоровье

Здоровье – ключевая сфера жизни

Обратите на него особое внимание

1. Базовый курс по здоровью Виталия Соболевского

Виталий Соболевский – врач-натуропат с 18-летним опытом работы. Его Базовый курс создан для тех, кто хочет привести свое здоровье в порядок мягкими и естественными методами – без жестких диет, химических добавок и изнуряющих физических нагрузок.

Он направлен на:

• очистку организма от токсинов;
• выработку здоровых привычек;
• нормализацию веса;
• восстановление суставов;
• переход к физиологичному питанию;
• подбор подходящих физических упражнений.

Пройдя 7 видеоуроков, вы получите не только теоретические знания, но и алгоритм внедрения их в свою жизнь. Стоит курс 5 900 руб.

2. “Секреты Здорового Питания.” на Udemy

Секреты Здорового Питания. – это курс по нутрициологии или, простыми словами, по составлению сбалансированного питания. Он разработан двумя специалистами-нутрициологами, практикующими в США. Пройдя его, вы сможете не только подобрать идеальное питание для себя, но и оказывать услуги консультанта по питанию.

В программе:

• как подружиться с сахаром;
• для чего человеку жиры;
• в чем основная польза белков;
• кому подходит вегетарианство;
• пища как лекарство;
• каким современным трендам в питании стоит следовать;
• как сформировать полноценный сбалансированный рацион питания.

Курс состоит из 12 лекций, к которым вы получите пожизненный доступ после оплаты. Стоит он 25 $. По окончании выдается сертификат.

3. Вебинар “Как дышать правильно” от центра “Осознанное дыхание”

Дыхание – одна из важнейших функций организма. Но большинство людей даже не подозревают о том, что дышат неправильно. На вебинаре Как дышать правильно психолог и дыхательный терапевт Любовь Богданова научит вас основам здорового дыхания.

На курсе вы:

• узнаете, из каких параметров складывается правильное дыхание;
• проведете анализ своего дыхания;
• начнете искоренять вредные дыхательные привычки;
• освоите специальные техники и упражнения.

Доступ к вебинару можно получить бесплатно, зарегистрировавшись на сайте.

Если перечисленные варианты вам не приглянулись, посмотрите нашу расширенную подборку курсов по укреплению здоровья.

Мудрая женщина

ЗАЧЕМ ВАМ ПРОХОДИТЬ ТРЕНИНГИ ОНЛАЙН?

Психологические онлайн тренинги помогают достичь следующих стратегических целей:

• принять, открыть и развить женственность;
• научиться понимать и принимать поступки других людей;
• освоить азы женского влияния на мужчин и не только;
• похудеть и вернуть красоту, молодость, здоровье телу;
• повысить уровень материального благосостояния с помощью женских способов
• привлечения денег и других Благ Вселенной;
• развить женский сексуальный магнетизм;
  повысить уровень личной успешности в Карьере и Бизнесе.

Каждый тренинг онлайн состоит из определенного количества уроков, в каждом из которых есть: теория в виде видео-лекций;
домашнее задание; обратная связь от психолога.

В центре «Мудрая женщина» вы можете пройти тренинги отношений, женственности, успеха, самооценки, психологической помощи и другие.

Куда пойти работать сидячему (инвалиду, с большим весом, с ограничениями по передвижениям)

Диспетчер в такси. Этот вид услуг будет всегда востребованным и конкурентов с каждым годом всё больше. Диспетчер с помощью телефона координирует все действия пассажира с водителем. Работа суточная, но в ночное время и заработок выше. Сюда же можно добавить операторов колл-центра. Но у вас должно быть терпение и стрессоустойчивость, т. к. общаться по телефону нужно много, а клиенты бывают разные.

IT-сфера. В настоящее время у каждого дома есть компьютер, ноутбук или планшет. Если вы компьютерный гений, то этим нужно пользоваться и зарабатывать. Не все с данной техникой на “ты”, и помощь требуется во многом

Важно проявить свои знания на деле и вас будут рекомендовать знакомым, а в дальнейшем можно получить рабочее место в сетевой фирме, такие сотрудники тоже востребованы.

Секретарь (помощник руководителя) и администратор на ресепшн. На эту должность также возможно устроиться без образования

Больших навыков не нужно, чтоб встречать посетителей, отвечать на звонки и выполнять поручения руководства.

Фриланс. Большая сфера работы и очень популярная. Работа удаленная без начальников. Можно делать рерайт и копирайт текстов, монтаж видеозаписи и аудиозаписи, обработка фотографий, рекламные макеты на товар, переводы, работа с сайтами (дизайн, продвижение) и многое другое.

Вязать, шить, печь торты. У кого умелые ручки с детства, тот любит сам создавать шедевры сладостей, но нет образования кондитера и швеи. Можно направить свои творения в просторы интернета на продажу (соцсети, авито). Для многих такой доход становится основным доходом. Важно наработать свою базу клиентов. И обязательно прочитать книги на эту тему (интересная серия книг по выпечке и тортам).

КРОСС Клуб

Базовый онлайн-курс КРОСС трансформация

На тренинге вы рассмотрите:

• Как формируются черты характера.
• В каком возрасте это происходит. Как они закрепляются в личности.
• Как черты характера влияют на жизнь.
• Что является следствием наличия негативных черт характера в жизни.
• Негативные и мешающие черты характера.
• 4 блока черт характера. Особенности каждой черты. Способы коррекции характера.
• Как развить в себе черты, помогающие побеждать.
• Техники и приемы развития помогающих черт характера и избавления от мешающих.

Совместно с тренером Вы проведете диагностику своих черт характера. Определите свои сильные и слабые стороны. Сможете понять, как Вы приобрели данные черты и что необходимо дальше с ними делать. На коучинге Вы усилите уже имеющиеся положительные черты характера, а также разовьете те, которых Вам не хватает.